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Out：把所有积蓄都投入股市
In：合理分配一部分投资到健康领域
2008年，美国在医疗健康领域仍新增了37.2万名工作者，而其它行业几乎都是在衰败甚至倒闭中……在这样的环境下，如果你还没开始关注与健康相关的资讯，那么你Out了；如果你还没打算给自己和家人规划一份合理的健康投资，那么你彻底Out了！
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Out：有病就去医院，没病当然不求医，有钱还是买衣服吧！
In：每年看一次中医，有病治病，无病调理身体，防患于未然。
这并不是让你“没事儿找事儿！”中药重在调理，将身体存在的潜在隐患屏蔽掉，以防止重大疾病的发生几率。
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Out：注重外在曲线
In：修炼内在“三围”
如果，胸围、腰围、臀围还是你最为关注的数字指标，胖瘦美容仍然是你挂在嘴边的常用词汇，那么你Out了。头围、胸围、肚围，才能让你成为一个思考优质、胸怀理想、雍容大肚的高段美女。
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Out：在博客上“锻炼”文笔
In：随身携带一条大“围脖”
作为全新的网络交流方式，在美国已经有了相当的市场，以总统奥巴马为代表的诸多名人、明星、名流均纷纷“编织”起自己的“围脖”——微型博客。没啥说的了，马上给自己找一条大“围脖”温暖一下心灵的冬天！同时，也赶上这场网络交流的时髦。
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Out：只在开心网上种菜
In：邀家人朋友一起种蔬果
网络上菜园子里的菜再丰富，也还是画饼充饥，尝试在郊外租一块田地或者就在自己阳台上辟出一亩三分地，闲暇时自己去犁地、撒种、浇水、除草、采摘，呼吸着最新鲜的空气，锻炼着曾经难以见人的腹肌，最后再将全程自己监控的蔬果送进自己的肚子里，才是2010年最In的绿色生活姿态。
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