对于题主这种情况,可能是平常比较容易上火的类型,所以会自己吃降火药,但是,我们平常所说的上火,分两种情况,一种是实火也就是阳盛,一种是虚火也就是阴虚。
阳盛所引起的上火最常见的是心火上炎和肝火上炎。心火上炎主要表现为舌尖部红肿,口腔溃疡,小便短赤等症状。肝火上炎主要表现为耳鸣、眼干、目赤肿痛、口干舌燥、口苦口臭、两肋灼痛等症状。另外,胃火旺盛可导致口干口苦,大便干等症状。
以上皆为实火,治疗应以清热祛火为主,常用中药包括金银花、菊花、石膏等等,平常所食食物中,苦瓜是比较好的祛火食材,尤其在夏日,应该多食。
阴虚引起的上火主要表现在肺阴虚、心阴虚、肾阴虚。肺阴虚常表现为潮热盗汗、痰少而粘、手足心热等症状。心阴虚主要表现为失眠、心烦、盗汗等症状。肾阴虚主要表现为潮热盗汗、腰膝酸软、五心烦躁、耳鸣耳聋等症状。
以上为虚火症状,治疗以滋阴降火为主,主要药物为当归、知母之类。平常少吃辛辣之品,多食蔬菜水果。
所以,上火时要辨清证型,不可一味降火,否则会导致阴阳两虚,身体自然会越来越虚弱。
联系客服