开篇语
从摄影诞生一刻起，对于清晰影像的追求让一代又一代的摄影人孜孜不倦。尽管一张清晰的照片未必是一张成功的照片，但是让照片更清晰的想法又有什么错呢？从MF时代不同种类的裂像和微棱对焦屏，到AF时代越来越高级的对焦模块和越来越复杂的对焦算法，不都是向着同一个目标而努力吗？
但是不管在哪个年代，不管用何种对焦方法，保持相机的足够稳定总是清晰照片必不可少的前提。结实的三脚架时解决这一问题的最好方法，不过笨重的体积不便于携带、高昂的价格又不为普通影友所能接受，更重要的是，某些场合或某些构图的照片无法使用三脚架。这时候只能手持拍摄了，不过多数情况下，我们还有另外一种选择——独脚架。
一旦将相机从三脚架上取下，改为手持拍摄，拍摄者就面临着两大难题：“机震”和“手振”。前者来自相机快门动作时产生的振动（包括单反相机反光板反动时的振动），抖动频率较高；而后者则来自于拍摄者手部本身的抖动，频率较低。那在何种快门速度下拍摄，才能让这些振动消失于无形呢？一般我们听到的都是：手持拍摄快门速度应该不低于焦距的倒数，也就是说50毫米的镜头在1/60秒时应该能获得清晰的照片，这就是所谓的安全快门。（安全快门的数值其实因人而异，每个有经验的拍摄者都能知道自己的安全快门的下限是多少）
而厂商们为了能让用户在更多的情况下能手持拍摄，开发出各种不同的防抖技术，目前我们经常听说的是佳能的IS（IMAGE STABILIZER）技术、
尼康的VR（Vibration Reduction）系统、柯尼卡美能达的CCD防抖系统、
适马的OS（OPTICAL STABILIZER）系统和松下的MEGA O.I.S系统。最近还有索尼Steady Shot影像稳定系统和理光的CCD防抖系统。这些防抖系统都声称能降低2-3档的安全快门，而经过多数朋友的测试，基本符合厂方所宣称的效果。
最早提出防抖概念的是
尼康，但是大量将防抖技术运用于单反镜头之上的却是佳能，
目前佳能最有名的IS镜头之一就是EF 70-200mm F2.8 L USM IS，俗称“小白IS”。
与之抗衡的
尼康远射变焦镜头AF-S VRZoom 70-200mm f/2.8G IF-ED，俗称“小竹炮”。
除了防抖之外，独脚架通过垂直支撑相机，也能抵消一部分垂直方向的抖动，从而起到防抖的效果。而提高感光度，则是提高快门速度的最直接的方法之一，把快门速度提高到安全快门值以上，自然能“防抖”了！
说了那么多话并不是闲扯，正是因为有这么多种抵消抖动的方法，才让很多用户迷茫，到底哪种防抖方法最有效？是单独购买独脚架还是购买防抖镜头更实用呢？被这些疑虑困扰的人中，也包括笔者自己，正巧，借到一款具有防抖功能的相机和独脚架，不如做一个直观的测试来解除疑惑。当然，每个人的手持能力和使用独脚架的技巧有所不同，所以本次结果不能说绝对权威，但是应该也具有一定的参考价值。
测试器材：柯尼卡美能达α-5 DIGITAL+AF DT 18-70mm F3.5-5.6 D、曼富图独脚架+云台。
实际测试
测试1：广角端慢速快门测试
在18mm端时拍摄，理论上安全快门在1/20s左右，而经过试拍，笔者在这一快门速度下基本能获得较为清晰的照片，因此就将它作为一个“安全快门”的基准值。使用M档，快门设定成1/20秒，测光获得的光圈值正好为F4。在这个基础上，笔者分别在手持、手持+AS防抖、手持+独脚架、手持+提高ISO的情况下拍摄了一组相同的照片，如下图所示。
整个场景
手持拍摄原图局部
拍摄参数：F4、1/20S、ISO100
手持+AS防抖拍摄原图局部
拍摄参数：F4、1/20S、ISO100
手持+独脚架拍摄原图局部
拍摄参数：F4、1/20S、ISO100
手持拍摄原图局部（ISO）
拍摄参数：F4、1/20S、ISO100
在1/20S的快门下，清晰度差不多，防抖措施没有显著效果。
手持拍摄原图局部
拍摄参数：F5.6、1/10S、ISO100
手持+AS防抖拍摄原图局部
拍摄参数：F5.6、1/10S、ISO100
手持+独脚架拍摄原图局部
拍摄参数：F5.6、1/10S、ISO100
手持拍摄原图局部（ISO）
拍摄参数：F5.6、1/20S、ISO200
在快门速度为1/10S时（低于安全快门1档），手持已经无法保持清晰度，而其他三种防抖方式都能有效抵消振动，保证照片的清晰。
测试1：广角端慢速快门测试（接上一篇）
手持拍摄原图局部
拍摄参数：F8、1/5S、ISO100
手持+AS防抖拍摄原图局部
拍摄参数：F8、1/5S、ISO100
手持+独脚架拍摄原图局部
拍摄参数：F8、1/5S、ISO100
手持拍摄原图局部（ISO）
拍摄参数：F8、1/20S、ISO400
在快门速度为1/5S时（低于安全快门2档），手持根本无法保持清晰度，手持+AS防抖的照片也已经有一些模糊基本达到了防抖作用的上限，而独脚架和提高感光度的方法依然行之有效。
手持拍摄原图局部
拍摄参数：F11、1/2S、ISO100
手持+防抖拍摄原图局部
拍摄参数：F11、1/2S、ISO100
手持+独脚架拍摄原图局部
拍摄参数：F11、1/2S、ISO100
手持拍摄原图局部（ISO）
拍摄参数：F11、1/20S、ISO800
再次降低快门速度，达到1/2S（低于安全快门3档），手持当然是一片模糊，AS防抖也已经无济于事，虽然独脚架和提高ISO都能保证足够清晰度，不过高感光度下，画面中已经出现了明显的噪点。
综合以上的测试结果，独脚架在这轮测试中胜出，而高感光度和AS都有一定的防抖作用，不过各自也有一些弊端。
以上的照片都是以相同的设置拍摄3张照片，并从中选出最清晰的一张作为最终结果。
测试2：长焦端拍摄
从前面的照片中我们可以看到，在拍摄这些样片时，天已经下起了雨，所以为了节约时间，笔者在第二轮测试中跳过差别不大前两个环节，直接将快门速度降低到安全快门下2档，拍摄了下面一组照片。当然，为了保证结果的误差，依然以相同的设置拍摄3张照片，并从中选出最清晰的一张作为最终结果。
整个场景
手持拍摄原图局部
拍摄参数：F11、1/20S、ISO400
手持+AS防抖拍摄原图局部
拍摄参数：F11、1/20S、ISO400
手持+独脚架拍摄原图局部
拍摄参数：F11、1/20S、ISO400
手持拍摄原图局部（ISO）
拍摄参数：F11、1/80S、ISO1600
在70mm端，可以认为安全快门在1/80S左右，而使用1/20S拍摄正好低于安全快门2档。从图中可以看出，手持拍摄想要获得清晰的照片几乎是不可能的。而AS防抖和独脚架的防抖作用比较接近，仔细比较的话，AS的效果微微胜出。和上一轮一样，最清晰的依然是采用提高感光度的方法获得的照片，但是随之而来的也是更多的噪点。
以上的照片都是以相同的设置拍摄3张照片，并从中选出最清晰的一张作为最终结果。
测试3：对于移动物体拍摄
1/3秒拍摄
1/30S拍摄
其实这个结果大家都知道，对于移动的物体，快门速度越高，越能将其“凝固”在画面中，因此，在低照度下拍摄移动的主体（比如说人）时，提高快门速度是最有效的方法，这时就需要高感光度和大光圈镜头的帮助了。而对于一些特殊的拍摄方式，比如追踪移动物体时，开启追踪防抖模式（很多防抖系统支持该模式）能更容易追踪到移动主体，而如果使用独脚架，则能让追踪过程更平稳（如体育记者拍摄赛车时就经常用到独脚架）。
结果分析
以上的测试结果表明，在快门速度较低时，独脚架是最有效的防抖方法，而快门速度较高时，AS防抖的效果更明显。这是为什么呢？这就要提到一个抖动频率的问题。根据柯尼卡美能达的官方资料显示，大部分防抖系统的有效防抖范围在1-15Hz左右，主要是为了适应长焦镜头，因为这个时候光学元件需要补偿的移动量很小。如果要应付更慢的振动和更大的移动，比如1-2Hz，对系统的反应时间要求很高。而AS系统最高能应付的抖动频率在0.5Hz左右，对于更低频率的振动则很不敏感了。
而我们的测试结果也符合这一说法，第一轮测试时，快门速度较低，抖动频率很低，超过了AS防抖系统的工作范围，所以在曝光时间在1/5秒以上时，AS系统所能起到的作用就非常有限了。这种快门速度下，机震对图像清晰度的影响很小，垂直的振动被独脚架抵消，因此图像就非常清晰。
第二轮测试在长焦端拍摄，且快门速度较高时，振动的频率也随之提高，这时AS系统能已经能正常工作因此效果较好，而独脚架这时表现不佳很可能是受到取景角度和机震的影响（当时是机身上仰取景）。
综合以上的结果，我们可以总结出以下结论：
AS防抖系统
优点：
在工作范围内能有效降低安全快门2-3档； 对于画质的影响几乎不可见； 在追踪对焦时有一定辅助作用。
缺点：
工作范围有限，对于低频率的振动效果不明显； 相对比较耗电； 无法防止主体自身的抖动。
独脚架
优点：
大多数情况下能有效降低安全快门2-3档； 对于画质基本无影响； 在追踪对焦时有一定辅助作用。
缺点：
对取景的自由度有一定影响； 使用效果与拍摄者的技术有一定关系； 无法防止主体自身的抖动。
提高感光度
优点：
对于拍摄者自身的抖动和拍摄主体的移动都有作用； 直接提高快门速度，任何情况下都有效；
缺点：
对画质有明显影响 感光度的调节范围较为有限。
编辑点评：本文作者的测试虽然不能说面面俱到，但是也具有很强的实用性和参考价值(不论是光学防抖还是CCD防抖，其工作范围和效果都比较接近，因此以上的结果对那些使用防抖镜头的用户同样具有一定的参考价值)。不过在此要指出，对于独脚架的使用效果，会根据使用者的技术而变化，所以这个测试只能作为参考。另外，这些防抖技术实际上是可以综合应用的，比如使用防抖镜头+较高感光度+独脚架进行拍摄，那相信绝大多数场景都能应付了。不过对于非常严谨的创作（比如商业片拍摄），还是结实的三脚架更为合适哦。
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