[转帖] 软鞭的入门

>一。软鞭的准备
  1.简单的软鞭制法。买一条一米三到一米半的铁链（具体长度根据个人身高和习惯），一端拴上鞭彩，另一端套上合适长度的塑料套管即可。
  如果有条件，可以把作为把手的一端的铁链焊接十几公分，然后再套管，手握比较舒适。
  2.“大侠”牌软鞭（大侠发明的，呵呵），整条软鞭由两到三段不同粗细的铁链焊接而成，从把手到鞭尾，链条逐渐变细（老李的环式软鞭是三种粗细的铁环组成）。截取十多公分粗度适合手握的一段钢管，一头砸扁，把铁链粗头的一环套进去焊接好即可。
  鞭彩，开始可用较为结实的布条或牛皮条，到后来往往鞭彩一抖即断，这时可以去掉鞭彩。
  

>二，入门练习从抡正五花开始，用手臂抡正五花，体会以身带手，熟练后手臂前推（即直拳的模式），即可抖响。
  正五花抖熟后，可以抖平五花，开始抖低点，熟练后逐渐抬高，抬至头部高度即可进入反五花的练习。
  正五花转身不易，先进行正五花转平五花的练习，利用平五花转身……
  正、平、反五花配合刺步，进步练习。