您可以通过以下简单有效的口臭技巧摆脱对口臭的困扰。
无论多么美丽，穿着优雅，如果你的呼吸有异味，你就会失去所有的信心。本文中的口臭提示使用容易找到且无害的成分。
用盐水漱口
盐水具有消毒、抗菌的能力。每天使用它不仅有助于快速治疗口臭，还有助于改善牙龈疾病。应混合适度深色的盐水（不要太淡，不要太咸），每天用这种混合物吸吮和漱口两次。
您还可以使用具有抗菌特性的泻盐（硫酸镁）漱口，消除口臭。将一茶匙泻盐与 100 毫升温水混合，刷牙后用它漱口。
用小苏打刷牙
小苏打具有漂白特性，有助于杀死细菌和消除口臭。将少量小苏打与水混合成糊状，用来刷牙。这种口臭补救措施不仅有助于清新口气，还有助于洁白牙齿。但是，您应该每周只涂抹 1-2 次，因为涂抹过多会腐蚀牙釉质。
口臭提示：使用小苏打。
用茶树油刷牙
茶树油具有抗菌作用，有助于消除引起口臭的细菌。cajeput 精油的温和气味使您的口气清新宜人。它很容易获得并且没有副作用。
可以在牙刷上的牙膏中加入1滴cajeput精油，彻底刷牙2-5分钟，每天早晚两次，然后用温水彻底漱口，效果最佳。
使用绿茶
由于其有效的抗炎和抗菌特性，绿茶在治疗口臭、牙龈炎、蛀牙等口腔疾病方面非常有用……
用绿茶治疗口臭的小贴士： 将茶叶用水煮沸，白天定期饮用和漱口。茶水越浓，杀菌效果越好，但只能用来漱口，不能喝太多，容易醉。
使用番石榴叶
根据东方医学，番石榴叶味苦，有解毒作用。现代科学证明，年轻的番石榴叶含有 7-10% 的单宁——一种对治疗口臭非常有效的抗菌物质。除了单宁，番石榴叶还含有草酸和磷酸物质，可以美白牙齿、去除牙菌斑并有效消除口臭。
番石榴叶和嫩叶洗净，压碎，然后放入锅中，加入开水，加一茶匙盐搅拌均匀。每天用这种水漱口，口臭会有明显改善。
使用椰子油
椰子油具有杀死和防止引起口臭的细菌生长的作用。加热一汤匙初榨椰子油；将软刷浸入椰子油中，在牙齿两侧摩擦，轻轻刷牙，然后用清水漱口。你可以用柚子皮、柠檬皮代替刷子。
你可以用芝麻油（芝麻油）做同样的事情。
使用生姜
除了支持治疗感冒，腹痛......的能力外，生姜还可以有效治疗口臭。生姜切片，放入沸水中约5-10分钟，然后放凉。如果可能的话，每天用这种水漱口 3-4 次或更多次。
用新鲜生姜汁漱口是治疗口臭的有效方法。
您也可以将姜汁与绿茶混合。
蜂蜜
蜂蜜具有抗菌作用，有助于清洁口腔，消除引起异味的细菌。您可以将蜂蜜与水和柠檬或肉桂粉混合，然后每天漱口数次，口臭会明显减少。
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