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四川蒜蓉猪肉丝(鱼香肉丝)

蒜蓉猪肉丝是四川菜的招牌菜,散发出浓郁而令人上瘾的风味:浓郁,辛辣,酸甜。 

对四川美食表示了兴趣。今天,我想分享一下它的招牌菜,它被认为是四川餐馆最受欢迎的美食:鱼香肉丝,也被称为蒜蓉猪肉丝。

无鱼的“鱼香”菜

“大蒜酱”实际上是中国餐馆发明的术语。这并不表明四川猪肉丝所用调味料的复杂性。基本成分包括四川腌制辣椒,米酒,黑米醋,酱油,糖和大量大蒜,生姜和葱。它们创造出浓郁,辛辣,酸甜的味道,被称为“鱼香”,其字面意思是鱼香

在成分表中没有发现任何鱼类(或与鱼类相关的物品),不要感到惊讶。据认为,四川猪肉丝的调味料是受四川传统上鱼的制作方法启发的。鱼香茄子,等受欢迎的菜肴都需要相同的食材。

替代关键成分

如果您愿意,可以用这道菜的鸡胸肉代替猪肉里脊。牛肉也可以选择,只要您选择适合快速油炸的切块(例如牛后腹或短裙牛排)即可。

四川泡椒是四川蒜蓉猪肉丝的灵魂。它给菜带来尖锐的辛辣味和独特的香味。我想有些人可能很难获得这种特殊成分。我在中国以外的地方生活了很多年,我非常了解无法找到中国烹饪的“正确”食材而感到沮丧。

好消息是我找到了不会对这道菜的味道产生很大影响的替代品。您可以使用其他类型的腌制辣椒(例如西班牙腌制辣椒),也可以简单地使用新鲜辣椒(实际上,我经常同时使用它们)。确保将切碎的辣椒切得很好,以释放出它们的全部风味。

猪肉丝的提示

正如您可能已经意识到的那样,准备四川蒜蓉猪肉丝要切碎。每种成分都可以切成细条或切碎。这似乎是一项辛苦的工作。但请相信我,切碎的食材确实会改变最终的口味。 

最具挑战性的部分必须是猪肉片。您首先需要将其切成薄片,然后切成细条。这是我的三个提示:

  • 将肉冷冻一会儿。切一块更坚实的肉要容易得多。如果可能,请事先将猪肉片冷冻几小时(时间可能因大小而异)。

  • 确保切肉刀/刀锋利。钝器不仅使切碎耗时,而且增加了受伤的机会。

  • 切割时用水切开切肉刀/刀,以免粘连。

对蔬菜有创意

在四川的任何“正宗”版本中,蒜丝猪肉丝,木耳(木耳,中餐常用的黑木耳)和竹笋都是必不可少的。它们的味道很普通,但使菜口感松脆。

我个人比较喜欢吃蔬菜。胡萝卜,甜椒,芦笋,小玉米和芹菜在我的选择清单中。请根据某些成分的可用性以及您自己的喜好随意调整配方。

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