秋天,南瓜成熟收获的季节
南瓜是极好的B-胡萝卜素来源,其抗氧化特质能促进身体的新陈代谢,对增强记忆力、延缓衰老有着重要的作用
南瓜可以制作中式菜肴,同时也可以作为一种配料,制作西式甜点
材料:
低粉150克
泡打粉2.5克
黄油75克
细砂糖60克
鸡蛋液75克
南瓜米糊110克
南瓜130克
步骤:
1.软化的黄油用电动打蛋器低速打散
2.加入细砂糖和油,中速打致膨发
3.分次少量的加入鸡蛋液,高速打发,最后呈乳膏状
4.筛入低粉和泡打粉,加入南瓜米糊,搅拌均匀
5.加入100克蒸熟的南瓜肉
6.简单混合即可
7.倒入模具中,在表面放适量蒸熟的南瓜肉
8.送进预热好的烤箱中层,上下火180度,20分钟即可
小贴士
1.此配方用了南瓜米糊代替普通的液体,成品会更加滋润和香甜,完全覆盖了黄油的油腻感
2.南瓜米糊可用100克的南瓜汁代替
3.需要做两倍量才可以做满这个菜谱的模具,学厨的6连热狗模具
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