很多人都知道，来了大姨妈，不能随便做羞羞的事情。
为了另一半的健康，再想也得“忍”着~
但等到大姨妈一走，立马解放天性，尤其是血气方刚的年轻人，真是一刻也不能等。
除了憋久了，有些朋友心里还打着小算盘：
认为大姨妈走后是安全期，这时候同房可以不避孕。
听起来让人心动，但......安全期真的安全吗？大姨妈走后，多久可以同房？
这些问题，我想你可能也需要知道~
以28天为一个周期，可以将女性的月经分为月经期、排卵期、安全期。
所谓「安全期避孕法」，就是避开女性排卵期，进行性生活的一种避孕方式。
▲女性安全周期表
网上广为流传的“前7后8”法则，即月经期前7天，以及结束后8天的安全期，进行性生活不会怀孕。
很多人迷信这个原则，在大姨妈走后迫不及待体验“真空上阵”，结果却意外中招！
其实，女性的排卵期并不是一直不变的。
很多女性朋友，月经周期不稳定，排卵日也会随之改变。
即使周期稳定，由于卵子成熟受外界环境、情绪、健康等因素的影响，也可能会推迟或提前，而且还有可能发生额外排卵。
而且，卵细胞排出后，在体内大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可以存活1-3天。
哪怕算准了安全期，顽强的小生命也可能会来一段浪漫的邂逅~
所以，千万别以为大姨妈刚走，就心存侥幸。
既然，安全期不安全，那戴套不就行了吗？
别急！
很多人在大姨妈走后，迫不及待的干柴烈火，殊不知这样会损伤女性的健康。
1.月经异常
我们都知道女性月经，是由于子宫内膜脱落，子宫腔内有大量的创面出血造成的。
在月经刚停止时，新的子宫内膜还没完全生长好，宫腔表面的血管还会有微小的渗血等情况。
此时性生活，由于兴奋可能会加剧女性盆腔内充血，导致宫腔内再次出血，从而使月经时间延长，甚至引发痛经。
②易患妇科病
月经刚结束时，由于女性的子宫内膜没有恢复完全，还比较脆弱。
如果卫生没有做到位，同房时很可能会将病菌细菌带入阴道内，引发生殖器官感染，同时对子宫内膜造成损伤，引发子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病。
③不孕不育
男性的精子、精浆，对于女性来说皆属于特异性抗原。
经期结束时，女性子宫还可能存在出血，如果精子与溢出的血细胞相遇，可能引起免疫反应，诱发抗精子抗体的产生。
当精子再次进入女性体内发生排斥反应，而致不孕不育。
月经走后，多久可以同房？
最好是在月经干净２～３天后，这时候子宫机能恢复的差不多，也不会再出血。
但是，也要注意戴套！
1.经期不能洗头、洗澡？
假！大姨妈期间不仅可以洗头、洗澡，由于生理期容易感染，注意个人清洁有助于保持卫生。
但是注意保暖，洗完后及时擦干，防止着凉。
沐浴的方式最好采用淋浴，不建议泡澡，因为经期宫口处于开放状态，外界细菌容易顺着水流进入生殖道，从而造成感染。
2.经期不能吃“凉”？
假！其实，能不能吃凉主要跟个人体质有关，痛经跟吃凉没有必然的关系。
只要吃完没有不舒服，不需要特别忌口。但如果是一喝凉水就肚子痛的，最好还是不要吃了。
3.经期吃不胖？
假！很多女生都对此深信不疑，月经一来，大吃特吃。
实际上，由于生理期排便、排尿频率增加，加上内膜脱落出血，会给人一种体重下降的错觉。
有些人认为生理期，人体会加速新陈代谢，但这种变化是很微弱的，如果此时暴饮暴食，该长胖的部分可是一点也不会少。
所以，不要因为姨妈期就放飞自我，该注意的还是要注意。好好爱护自己，身体也会给我们正向的反馈！
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