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【早餐】口袋饼的这种吃法,味道太棒了

今天的美食来源于“泥鳅的美食小厨房” 

食材:面粉、鸡胸肉、蛋清、盐、生抽、白胡椒粉、淀粉、面包糠、生菜、黄瓜、豆瓣酱

1.面粉用80度左右的水先搅成絮状,倒入2勺食用油,和成面团,盖上盖子静置一会儿。时间充裕就半小时,没时间就15分钟。总之静置的时间越长越好。

2.利用面团静置的时间,制作鸡柳。鸡胸肉切成粗条。

3.将鸡胸肉中打入一个蛋清,加3勺生抽,少许白胡椒粉,2勺淀粉,1克盐,腌制一会儿入味。

4.锅中放入适量的油中小火烧热。鸡柳放入面包糠中裹上一层面包糠,油温6成热时入锅中炸至金黄,捞出备用。

5.(如图)静置好的面团取出,分成2份。先取一份在案板上擀成薄片,切去周围的边缘成长方形或者是正方形。再分成三份,取一份在面片上刷一层油,四周不刷。然后对折捏好两边,可以捏花边也可以不捏。

6.平底锅中放适量的油,烧热,将口袋饼放入,烙至两面金黄成熟。

7.准备好配菜、鸡柳,和口袋饼,吃的时候将菜和肉装入口袋中

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