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海鲜干饭人 | 虾头虾皮千万不要再扔了!

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喜欢吃虾的朋友,让我们将虾全面利用,争做一个合格的海鲜干饭人!

虾头虾皮,熬制虾油用来拌面,绝对回味无穷!试一次你就会爱上它。

虾油熬起来:

1. 鲜虾冲洗干净,剥掉虾头虾壳,开背去掉虾线;

2. 整头蒜去皮,拍散切碎,干辣椒切成小段;

3. 小锅里放适量的植物油,待油烧至五成热时,放入2/3的蒜片和干辣椒段,中小火煸香;再加入2小勺盐翻炒,把清理干净的虾皮、虾头等放进去,小火慢熬,油要没过虾头等材料,煸出虾油,炸3-5分钟,炸至虾壳焦黄,起锅滤出虾油;

4. 完全放凉后,装入瓶中即可;

PS:炸过的虾头不要直接扔掉,脆脆的、酥酥的,非常好吃。

绝味拌面啦!

1. 煮一锅沸水,加入一大勺盐、将意面煮至无白芯,捞起沥干备用;

2. 平底锅倒入2大勺虾油,炒香剩余1/3的蒜片和干辣椒段、再加入百里香;

3. 放入虾仁翻炒至两面金黄,撒上少许黑胡椒粉和盐,可以再切半几个小番茄翻炒几下

4. 加入意面和1-2大勺煮意面的水,翻炒1-2分钟,起锅前可依据个人口味,加入适量黑胡椒粉和盐调味;

5. 煮好的面装盘,撒上少许欧芹碎或百里香增加香气。

PS:绝味拌面,打开你的味蕾,抽时间做起来吧,干饭人!

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