这两天，
上海市敬业中学心理室外的海报栏，
成了高二同学们的热门“打卡点”。
“To学弟学妹们”几个彩色大字旁，
是20余封来自高三学长们的亲笔信。
新民晚报“上海时刻”出品
敬业中学心理老师姚项哲惠告诉记者，这是高三最后一节心理课上，同学们完成的最后一份高中阶段心理作业。部分有代表性的书信，被张贴在了海报栏。
“虽然是写给学弟学妹的话，但是可以看出，很多话其实也是他们说给自己听的，是对高中生活的回顾和总结，也是一种心理的疏解。”姚项哲惠告诉记者。在书信中，有同学似乎看到了当年的自己，“初来此地，你或许迷茫，或许不安，或许不知所措，然而三年后的是留恋、是回忆、是点滴”。
“在这里，你永远听不到嘲笑与讥讽，在这里你可以永远尝试新的东西……你可以跟老师打球，你可以跟老师看球，你可以跟老师'油腔滑调’，你也会在分别时意识到你早已不能和老师和同学们分别……也许，当你在多少天，多少年后，重新拾起在某个角落留下的照片、试卷，又或是各种自己有特殊意义的物件，你会重新唤起今天的记忆……”
这段充满感情的表达，来自男生徐昊宇。令小姚老师有些出乎意料的是，和徐昊宇一样，不少平时看上去大大咧咧的男生，写起信来文笔细腻，充满了对母校的不舍和对学弟学妹的叮咛。她欣慰地看到，在最后冲刺关头，在大考前紧张的空气中，书信给了很多不善语言表达的学生，一个情感的出口。
采访对象供图（下同）
书信中，学长们鼓励学弟学妹别荒废三年时光，要主动参与校园生活，
要“抓住一切灵感，别让它们溜走了，不然那样的生活就太无趣了”
“动起来，去做想做的事”
“别害怕参加各种比赛，别害怕对想说的人说想说的话，别让自己再后悔”
“如果在犹豫要不要买某样东西，那就不买；如果在犹豫要不要去做某件事，那就去做”
要学会制定目标，并且要练就强大的执行力，“学习计划订好之后就去施行，不要拖，会来不及”
“多去找老师问问题，看到机会要主动争取”
更要珍惜难得的同窗友谊，学会人际沟通，“不要与同学打冷战，不要吐槽他人，因为你不会知道他人有多么伤心。不要语不过脑，想想，这是人生路上的过客，也可能是永恒”……
平日里，他们或许嫌师长啰嗦，但如今当他们要说些什么时，也是几乎一样的“苦口婆心”——“努力学习吧，以期自己回头再看时，不会抱怨为什么没有再努力一点。
海报栏里，也有人毫不避讳自己曾有过懵懂的校园爱情，但却没有完美结局，于是提醒学弟学妹：“不要把宝贵的高中三年浪费在谈恋爱上！趁年轻好好学习，丰富自己！”
记者发现，18岁少年对学弟学妹最多的叮嘱，浓缩成三个字，“做自己”——
“爱惜自己，无论别人是否喜欢你，你一定要爱护自己”
“不要否定自己，你是自己的星星”
“无论发生什么，做你自己，不用太在意别人的看法，人生不属于别人，也不用去模仿别人”
“选科要谨慎，根据自己情况选，不要人云亦云”……
在姚项哲惠看来，这和高中生的年龄特点有关——高中生自我意识凸显，“我是谁”成为他们成长过程中的核心议题，想要“做自己”是他们的发展需求。随着移动互联网的发展，00后获得了更多平台去表达和呈现自我，因此，他们也成为了特别关注自我成长的一代。不过，姚项哲惠坦言，对同学们而言，怎么“做自己”充满挑战。很多学生仍旧是在意他人看法的，因此，家长的尊重、肯定，同伴的相互支持，非常重要。
这名80后年轻老师也曾就读于敬业中学，是同学们的“大学姐”。回到熟悉的校园任教，也更容易和大家产生共鸣。她说，老师们也计划着把这些师兄师姐们的“金句”，做成书签等文创产品，并印在学生生涯手册上，当作一份纪念，让更多人能读懂那些和青春、和成长有关的故事。
来源：新民晚报（首席记者 陆梓华）
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