近几年,中医养生越来越备受国人追捧,相信你们都不会陌生。但今天想问大家一个问题:
中间一“ 〇 ”(音líng),本太极,在象为星球,乃阴阳互根氤氲,浑融互极,合为一体,尚未分判之本体。寓正常人体生命气化之生理过程,原承炁之阴平阳秘,所以精神能内敛收藏。经典常言正炁,是指浑含阴阳二炁之正性,也就是对这个〇而言的。以阳得阴和,阴得阳化,即和化贯分平匀为正。
又一“丨”(音gǔn),此寓意人一呼,则炁机上通乎心,达遍乎表;一吸,则炁机下通乎肾,归根乎里。其上者,就是炁机的起达以致用,神枢之(升)开机寓焉;其下者,就是气机之固归以为藏,而神枢之(降)合机寓焉。
至上不冲心,下不冲肾,外不越脱表,内不陷闭里,此所以里炁冲冲,表乐循循,含暖遍溶,贯平通匀,息息舒适而神融贯中,此是正常生理之治化。
千古言“中”,能推原至极者,鲜矣。丨在象上来说,在星球为轴心,在人身为气机,在组织上为枢纽……在人身吸而入天炁,呼而出浊气。不只是呼吸就完了,还要形成“〇”也就是在身体内部形成阴阳和合融溶的太极圆融之气,使之周流不息。
故医之道所言正虚者有四:阳虚、阴虚、阴阳俱虚、精虚。前三虚者实本此元灵之气(丨),流露发用,含三为一,精虚则是万物之灵根,阴阳之本丧失,人命则夭。
所以一个“中”字,涵盖气化机理物质四层,而人生整机贯分之势寓焉。故内经有言医者之神用,皆以“无问其病,以平为期”为切要,所论主旨即为医道“致中”之大宗。
既然“中”包含了这么多内容,那中医的“中”有什么治疗原则呢?
首先,可以调和阴阳。
中医理论认为,人体内部存在着阴阳两种相互对立、相互依存的能量,维持着人体的正常生理功能。当阴阳失调时,就会引发各种疼痛、疾病。
因此,中医治疗的核心是调和阴阳,使人体内的阴阳恢复平衡状态。
其次,可以调理脏腑。
中医认为,人体内部各个脏腑都有其特定的生理功能,各脏腑之间相互协调、相互制约,共同维持人体的正常生理活动。当某个脏腑功能失调时,就会影响其他脏腑的正常运转,从而造成身体不适。
因此,中医治疗的一个重要原则就是调理脏腑功能,使各个脏腑恢复正常的生理状态。
最后,可以平衡气血。
气血是中医对人体内精微物质的一种概括,包括血和气两种物质。血是液态的精微物质,具有营养和滋润全身的作用;气是人体内的能量,支持人体的各种生理活动。中医认为,当气血失衡时,就会导致各种疾病的发生。
因此,中医治疗注重平衡气血,通过调节血和气的生成、运行和相互作用,使人体内的气血恢复平衡状态。
反观我们现实生活中,这些关于“中”的治疗原则,能运用到哪些实践应用呢?
下面就拿最常见的3个实践应用来说:
“庸”即是“用”也。也就是不管任何方法,只要能把一个时空的事物调“中”都是医。
不管你是能登大雅之堂的针灸、汤药、按摩……还是香灰、音乐、能纸、祝由……或者说对联、风水、颜色……一切可以调平衡之法,皆医。而使之中正平和,既为“中医”。
而无论任何方法,都是需要能量的,因方法和药的不同,其能量也不同。
不管能量大小多少,其作用都是为了“正气内存,邪不可干”来使之“中”,所以方法的本质其实就是增加你的正气。对于一个医者同样的道理,正气越强,其能量越大,其法效果越好。
中医文化是几千年前我们老祖宗发现的健康原则,我们只有遵守这个原则,才能过上健康的生活,高品质的生活。
中医文化博大精深,学好了不仅能强健自己的体魄,更能守护全家健康!
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