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我院太极拳培训活动于3日启动,大家快来打太极拳吧



我院太极拳培训活动于3日启动


为了做好中医药健康旅游示范基地建设的人才储备工作,组建一支高素质的健康服务人才队伍,我院于11月3日起启动了太极拳项目的培训活动。




3日下午,在我院三期一楼大厅内,三亚市太极拳资深教练赫巧玲正在教授我院员工学习太极拳,一袭红色太极衣的赫教练首先给大家讲解了太极拳的相关知识,随后便循序渐进地开展招式的教学,并让学员们轮流带队练习,调动了学员们的积极性,不多时,学员们就已汗流浃背。当日课程结束后,学员们纷纷表示很高兴能有这次难得的机会学习太极拳,在增强体质的同时,还可以深入地了解中国传统的拳术文化。






据了解,该培训活动为我院2015年中医药健康旅游项目培训活动之一,该活动从11月3日持续至8日,每天下午的15时至18时进行,教授的太极拳为陈氏太极拳,包括太极起式、金刚捣碓、懒扎衣等十八式精要套路。希望大家踊跃加入。







1
太极拳简介


太极拳是汉民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合,它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。


2
赫巧玲教练简介


赫巧玲是中国武术六段、国际三级裁判、国家健身气功二级裁判。已与太极结缘12个年头,在各种太极拳各种赛事中,赫巧玲也获金奖无数,在海南省各市县的赛事交流,香港“国际武术节”、北京“国际武术交流大会”、贵州“国际太极拳精英赛”等囊括金奖,并赴马来西亚、新加坡等地参赛。




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