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4月20日09时42分，台湾花莲县附近海域（北纬24.0度，东经122.5度）发生6.4级地震，震源深度7千米。地震发生时台北路面摇晃，因属浅源地震，全台湾地区基本都有震感。地震作为大自然的运动，我们无法避免，但是我们可以在地震发生的时候采取恰当的措施以减少伤亡。当地震来临时，各位切勿慌乱，应该整理遭遇地震时的思绪，根据实际情况实行恰当的自救。现在就请王医生为大家讲述遭遇地震的自救知识。
1.地震发生后，应保持冷静。破坏性地震，从地震发生到房屋倒塌约有10秒左右时间，若来不及逃出屋外，寻找相对安全的地方躲避；
2.选择卫生间、储藏室等小开间的地方躲避，也可以躲在承重墙墙根、内墙角、暖气旁边等易形成三角空间的地方；
3.寻找掩护物（如躲在坚固的桌下，或用盆、枕头、手臂遮挡头部），蹲下或伏地蜷缩，脸朝下，用手抓牢固定物体（如水管、栏杆）；
4.远离房屋外墙，远离窗户和吊灯，千万不要跳楼；
5.在地震停止前一直待在室内，直到确定安全后再逃出。离开建筑物时，请使用楼梯，不要乘坐电梯。
1、站立于空矿处，不要慌张地往室内冲。
2、注意上方可能有如招牌、盆景等掉落物。
3、远离兴建中的建筑物、电线杆、围墙、未经固定的贩卖机等。
1、在确保安全的情况下，勿紧急煞车，应减低车速，靠边停放。
2、不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。
3、不要试图穿越已经损坏的桥梁。
4、地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。
1.保持头脑清醒，若手能活动，清理口鼻和眼睛中的泥沙，保持呼吸道通畅，可用毛巾、衣服等捂住口鼻，防止灰尘造成的窒息；
2.设法将四肢解脱，尽力逐步清除压埋物，努力挣脱出来；
3.注意外部动静，伺机呼救。尽量节省体力，不要长时间呼喊，可用敲击管道和吹哨子的方法呼救；
4.尽量寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
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