【王医生说急救】夏日急救特辑之宝宝篇

温馨提示

随着炎炎夏季的来临，游泳成为大多数家长为宝贝选择的必备运动项目，游泳不但能在夏季为宝宝带来清凉的感觉，而且能够锻炼他们的身体。但是，在欢乐的同时，爸爸妈妈在带宝宝游泳时也有不少需要格外关注的注意事项。

首先，孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。

游泳急救小常识The swimming tips

宝贝由于初学游泳的紧张或水温较低、疲劳都会造成肌肉痉挛。在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。

急救措施：

脚趾抽筋：马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直。

小腿抽筋：先让孩子吸足一口气，仰卧在水面，用手扳住足指，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛。

手指抽筋：手握成拳头，然后用力张开，如此反复，即可解脱。

泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。

急救措施：

将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳;手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手挪开，水即会被吸出;用消毒棉签送入耳道内将水吸出。

孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。

急救措施：

出现这种情况，应立即让宝贝上岸休息，全身保温，并适当喝些淡糖盐水。

水不洁净会引起宝贝眼睛痒痛。

急救措施：

结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。