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近来，越来越多的养生妙招、急救大法在微博和朋友圈盛传，大医生一忍再忍，此番势头却丝毫不减。今天，大医生终于决定出手做一回流言终结者，为大家将真假传言好好清理一番。
按此流言，如遇突发心梗，可以拍打患者胳膊的内侧，不仅可以缓解心梗突发前的心前区的不适，而且没有药物产生的心肌损害，导致心律失常甚至危及生命的副作用。事实上心梗发生时，拍打胳膊距离病变部位冠状动相去甚远，因此拍打胳膊对心梗无效。相反，有可能将其他部位的血栓拍落随血流进入心脑血管，促发心梗脑梗的发生。
醋无法直接作用于血管，人体的酸碱平衡无法靠醋来调解，而且还会对胃产生刺激。但不可否认醋对心脑血管疾病也有间接的预防作用，用醋代替部分的盐，可以起到“欺骗”味觉的作用，以此辅助降血压，预防心脑血管疾病。
素食可以降低血脂和胆固醇，还有助于减肥。但事实上，过度追求素食反而可能导致反效果。动物蛋白中富含的的维生素b12，可以对抗半胱氨酸，保护心脑血管。那么哪些食品中的维生素b12吸收率最高呢？牛奶是最好的选择，其次，鱼肉，肌肉、鸡蛋也都是不错的选择。
1. 放血疗法治疗心脑血管疾病：失血会导致血压降低，反而可能延长血栓。
2. 掐人中应对突发性晕厥：掐人中对心脑血管疾病没有任何作用，反而会加重病情
3. 打点滴清血管：静脉点滴可能产生炎症，反而增加血栓风险，加速动脉粥样硬化
4. 自我心肺复苏能救命：感觉要晕厥的时候，主动深呼吸或者猛烈咳嗽，可以帮助心肺复苏。但实际上，咳嗽并不能产生心肺复苏的力度，而深呼吸也不可能达到心肺复苏效果的程度。
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