春季皮肤过敏？记下这5条——来自皮肤科医生的建议

皮肤是人体和外界自然环境之间接触的第一道防线，也往往在这场“春敏”的劫难中难以保全。

在中南大学湘雅二医院皮肤科门诊，经常可以看到一些病人，每到春天面部就开始毫无征兆地瘙痒、发红，而这些症状在其他季节则会自行消失，因而这种症状也被称之为“春敏”。

 

其原因是，经过寒冷的冬季后，在春季里，人们在户外活动的时间和频次明显增加，加之气温回暖，天气变化波动较大，对于皮肤来说需要一个适应的过程。

更主要的原因是，春季里我们的颜面部位会不可避免地暴露于许多肉眼不可见的过敏原，如花粉、灰尘和霉菌，这些物质可以刺激皮肤产生炎症反应并释放组胺，从而扩张血管，引起面部发红和瘙痒。

 

另一些患者则由于鼻腔受到过敏原侵害后发生炎症反应，开始出现流涕和鼻塞现象，患者频发地擦拭鼻子容易造成红鼻子现象（鼻部皮肤发红）。

过敏还可以影响到眼睛，使眼睛发痒发涩，导致患者常用手去揉擦眼部；经过长时间地反复揉擦可以导致眼部黑眼圈及局部体液循环不畅而使眼袋变大。

那么，如何避免春季过敏带来的不利影响，平稳地度过春天？

Tip1 在春季不要过度去除皮肤角质层，以免削弱皮肤对抗外界的能力。

Tip2 回家后立即清洁面部，将面部的过敏原洗去，减短其在面部停留的时间。

Tip3 花粉可以远距离传播，因此过敏原不仅仅局限在生活的周边。

Tip4 存放很久的衣物再次穿着前，需要进行清洗工作。

Tip5 出现红斑大多数原因是皮肤太干燥，首先要加强局部保湿。如果症状严重，还需要服用抗组胺药物。