痛风在我们日常生活中也是比较常见的一种疾病了，它是一种慢性疾病，一般很难摆脱，那么得了痛风，除了遵医嘱服用药物，生活方式上的调理也非常重要得，想要控制好痛风，这8种毒最好别再碰!应该早入拉入“黑名单”！
1，腌制菜，腌菜中含有大量的亚硝酸盐，痛风病人多吃腌菜的话很容易加速尿酸沉淀，而且这种成分很可能最后会生成致癌物质亚硝酸铵，进而增加致癌风险，另外腌制的菜中富含钠成分，这种成分会促使尿酸沉淀，所以痛风的人最好少食用腌菜。
2，海鲜和动物的肝脏，我们都知道海鲜是会诱发痛风的。因此我们要尽量减少鱼虾蟹的摄入，尤其是不能用啤酒搭配海鲜喝，以免痛风症状加重，造成不良影响。
3，高糖食物，痛风患者要少吃甜度比较高的水果，尤其是果糖含量较高的水果，因为血液中的果糖含量上升，会导致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加，所以痛风患者最好不要食用高糖的食物。
4，酒，酒精中含有大量的刺激物质，会引起急发的痛风。而且，会抑制体内尿酸的排放，导致酒精无法及时排出，造成尿酸堆积，加剧痛风。
5，咖啡浓茶，浓茶水、咖啡等饮料本身不会增加嘌呤的含量，但它们有兴奋自主神经的作用，加重痛风，也可能会诱使痛风急性发作，痛风患者应尽量避免饮用。
另外需要主要的是一旦患上了痛风，除了管控饮食，最重要的还是重视药物治疗，千万不要对饮食矫枉过正，又排斥吃药延误了治疗时机。
