排骨这样做，步骤简单零油烟，有肉有菜营养全，鲜嫩入味超下饭

临近年底了，菜市场里面各种菜的价格也是节节攀升。猪肋排竟然涨到了二十八块钱一斤，挑选了三根，让肉市老板帮我剁得稍微小一些，老板笑了笑，接过肉去，在砧板上咔咔咔就是几刀，剁好之后，装进袋子里递还给我，还不忘取笑我一番，说如果再剁小一点儿的话，就成饺子馅了。嗯，这主意倒是不错的，我决定了，下次去就让他帮我剁排骨馅做饺子，哈哈哈。。

排骨的做法有很多，红烧、糖醋是最常见的。排骨除了红烧，还能这样做，步骤简单零油烟，有肉有菜营养全，鲜嫩入味超下饭，豉香浓郁，鲜嫩入味，一盘不够吃。

【豆豉土豆蒸排骨】

【食材】：猪肋排 2根，土豆 1个，黑豆豉 1小蝶，小红尖椒 1-2个，小葱 1棵，生姜 1块，大蒜 2瓣，料酒 1勺，酱油 1勺，蚝油 1勺，盐 1小勺，白砂糖 1小勺，胡椒粉 少许。

【具体制作步骤】：

1.准备好所有的食材。

2.猪肋排剁成小段，装入碗中，放入清水，浸泡一个小时左右。中间要换水，将排骨中的血水泡出来。

3.生姜、大蒜、小葱分别清洗干净以后，切成碎末，黑豆豉拍碎压扁。

4.锅中放入油烧热，将黑豆豉倒入锅中，煸炒一下。

5.然后放入葱末、姜末、蒜末，小火煸炒出香味，盛入碗中备用。

6.排骨沥干水分，将炒过的豆豉和葱姜蒜末全部倒入排骨中，然后加入适量料酒、酱油、蚝油、盐、糖和少许胡椒粉。

7.用筷子混合搅拌均匀以后，腌制一小时左右。

8.土豆清洗干净，削去外皮，然后改刀切成小块。

9.将土豆块摆入耐高温的盘中。土豆块尽量平铺，不要堆叠起来，蒸的时候才更容易熟软。

10.将腌制好的排骨、豆豉酱料和辣椒圈摆放到土豆块上面。

11.将盘子放在蒸盘上，然后将蒸盘放入蒸烤箱中。

12.蒸烤箱的水箱装满水，接通电源，选择“纯蒸”模式，设置温度100度，时间40分钟。

13.将土豆蒸至软烂，就可以出炉了，撒上葱花就可以了上桌享用啦。

【小贴士】：

1.配菜可以根据自己的口味自由选择，土豆也可以换成南瓜、芋头等食材。

2.黑豆豉是干的颗粒状的，不是豆豉酱哦。黑豆豉先拍碎一些，然后炒过之后，味道会更加香浓。

3.用筷子插进土豆块里面，如果可以轻松戳洞的话就可以了。喜欢软一点口感的话，可以适当延长蒸煮的时间。

4.排骨提前腌制过，酱油、蚝油和黑豆豉都是有咸味的，蒸的时候不需要另外放盐了。如果喜欢吃辣味的话，可以多加几个尖辣椒进去。