现在痛风患者是越来越多了，之所以会痛风，其实和体内尿酸高有很大的关系。 一旦尿酸值超标，不但可导致痛风反复发作，而且还可造成肾脏损伤，导致肾病。
天然“降酸药”被发现，痛风患者坚持吃，尿酸很快恢复正常
栀子：栀子也叫黄栀子，性寒，味苦。其中含有丰富的栀子苷，它可以促进体内尿酸的排泄，从而降低痛风患者的血清尿酸水平，不仅可以降低尿酸，预防痛风，还能利尿消炎。
莲藕，莲藕属于碱性食物。常吃莲藕可以中和体内多余的酸性物质，降低尿酸水平，促进尿酸排出体外。在痛风前期治疗中，多吃莲藕有辅助治疗作用，可炒食，也煲汤，以清淡为主。
玉米中富含膳食纤维，这种物质有很强的吸水溶胀性能。既能增加认得饱腹感，也能减少人体对脂肪的吸收。一方面能控制体重，另一方面对预防痛风发作也有好处。
鱼腥草
鱼腥草的味道特殊不是多数人喜欢的那种味道，但是别看鱼腥草难闻，它可是有不小的好处。常喝鱼腥草泡水，有助于缓解身体过高的尿酸指数，痛风或许一天天变好。
樱桃的营养价值十分丰富，含大量的蛋白质、花青素、钙、铁等元素以及维生素C，有补血美容、抗氧化防衰老、祛风除湿的作用。而且樱桃中的花青素，有降尿酸的作用，帮助人体增强体质。
芹菜除了有降血压的作用外，还可以降尿酸。芹菜的膳食纤维是非常丰富的，有助于促进人体排便，还有利于身体排出毒素，对控制尿酸是非常有利的。
