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厨师长教你做几道家常菜,几块钱就可以炒一大碗,美味又下饭

榨菜炒鸡蛋。材料:榨菜、鸡蛋、葱。做法:将葱花切好备用,将榨菜丝切上几刀,鸡蛋磕入碗中搅打均匀,炒锅放入油烧至七成热,放入葱炸香,再放入榨菜翻炒几秒钟。注意榨菜不要时间长只能几秒钟,过长会使榨菜失去脆嫩的口感。将蛋液均匀浇在榨菜四周,能完全包住榨菜即可,然后翻炒至蛋液凝固,用筷子划几下,变成散碎的鸡蛋,这时候就可以立即关掉火、装盘即可出锅。

香椿豆腐鸡蛋卷。材料:香椿,豆腐,鸡蛋,蒜,油,盐。做法:烧热开水,加入少许盐,放入香椿焯烫,变色后捞出,切成小粒备用,将豆腐、香椿末、蒜末放入碗中,加入适量盐和胡椒粉调味,用手抓匀,鸡蛋打入碗中, 加入适量的盐搅打散备用,烧热锅,放入少许油,倒入打散的蛋液,晃动锅让蛋液均匀的铺在锅底,小火煎至定型。将煎好的蛋饼放在干净的案板上,在饼的下面一端均匀的铺上豆腐香椿馅料,卷起来后斜切成块,摆放在盘上,点缀些薄荷叶即可。

牛肉炒小藕。材料:里脊牛肉,小藕,红椒,青椒,泡椒,生粉,盐,油,生抽,大蒜。做法:将里脊牛肉切成薄片,装碗,加入2茶勺酱油,1茶勺香油,拌匀腌制15分钟,小藕切小段,青红椒切小圈,大蒜拍碎,食材都准备好了,把锅烧热,倒入适量油,放入腌好的牛肉,中大火翻炒,炒至8成熟出锅装盘备用。锅中再倒少许的油,然后放入大蒜、青红椒、小藕、泡椒一同翻炒,炒至小藕断生,放入牛肉一同翻炒片刻,勾一层薄芡,芡汁里有盐,翻炒均匀,出锅装盘。

鱼腥草炒腊肉。材料:鱼腥草,腊肉,葱,姜,蒜瓣,干辣椒,盐。做法:鱼腥草摘去多余的根须,掐成小段,洗净备用,腊肉洗净切片,蒜瓣切块,姜切丝,干辣椒切段。热油放入蒜和姜丝炒香,放入红辣椒炒香,放入腊肉煸炒,把腊肉肥的部分炒出油,放入鱼腥草继续大火煸炒,鱼腥草炒熟后放入葱白部分继续炒,再放入葱叶部分小炒一会儿,最后加盐调味出锅即可。

腐竹焖鱼头。材料:鱼头,腐竹,油,蒜瓣,姜片,青椒丁,香葱段,盐,白糖,生抽,胡椒粉,老抽,蚝油,料酒,花生酱,生粉。做法:先把腐竹折成小段,放入盆中,加入清水泡发一下,把鱼头剁成小块,放入适量盐、生抽、胡椒粉,料酒腌20分钟,锅里放油,再放少许盐,把腌好的鱼头放锅里正反面都煎一下,另取锅加油,放入大蒜和姜片炒出香味,再放一勺柱候酱,适量花生酱,加适量清水后,再放入料酒,白糖,生抽,蚝油,老抽。锅中放入鱼头块,泡发好的腐竹,青椒丁,盖上锅盖,焖8分钟,焖好之后,放入香葱段,适量盐,水淀粉勾芡,把焖好的腐竹鱼头装入砂锅之中,接下来就开始咯。

鱼香肉丝。材料:猪里脊肉、冬笋、胡萝卜、黑木耳、葱末、姜末、蒜末、剁椒、生粉、料酒、醋、生抽、白糖、油、盐。做法:猪里脊肉顺势切成丝,先用一小撮盐抓捏到发粘,再加入水淀粉用手抓捏到全部被吸收,最后加入一汤匙食用油拌匀后腌制备用。冬笋切片放入开水锅中煮两分钟,捞出切丝,胡萝卜切丝,黑木耳用温水泡发洗净后切丝,葱、姜、蒜切末,料酒、醋、生抽、白糖、香麻油和水调成调味汁,准备好水淀粉。锅烧热放入油,低油温时倒入肉丝大火煸炒到肉丝表面变色装盘备用,锅中余油爆香姜、蒜末,放入剁椒一起爆香,放入冬笋丝、胡萝卜丝、黑木耳丝转大火翻炒,然后放入肉丝翻炒均匀,最后放入调味汁,翻炒一分钟后倒入水淀粉,边倒边炒,直到汤汁呈你想要的浓稠度即可关火,撒上葱花即可装盘。

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