南瓜最为常见的食材,可养胃明目,还具有预防疾病的功能,可配菜、做馅,可熬粥,还可做成各种美味可口南瓜汁,不仅有较高的食用价值,还有着不可忽视的食疗作用,所以深受人们的喜爱。女儿最爱喝的南瓜汁,每次做出来南瓜汁,她都要喝上满满一大碗,喝一口,甜甜的好爽呀,哈哈。。。,一起来享受健康饮品吧。
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
食材明细:南瓜,水,工具:豆浆机
做法步骤:
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
1、南瓜一块,去皮。
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
2、切成小块
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
3、放入豆浆机,加入水
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
4、五谷键加工30分钟,即可自动停机
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
5、甜甜的南瓜汁好了
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
![](http://pubimage.360doc.com/wz/default.gif)
峰儿话语:
1、南瓜一定要多放,不然甜度和浓稠度不够,影响口感,就不好喝。
2、南瓜一定要切小,不然豆浆机放不下去,不工作。