【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。
导语：关于出生缺陷你了解多少呢？对于这个词陌生的话，你应该听说过苯丙酮尿症，这种病就是出生缺陷的一种。备孕期间需要了解一些优生知识，比如出生缺陷是什么，造成的原因和预防措施最好提前了解一下。
在备孕期间要求夫妻两人共同备孕，从饮食到作息到运动都有一些建议，之所以会，让夫妻备孕也是为了胎儿更健康，避免出生缺陷的发生。
什么是出生缺陷？
出生缺陷也被称为胎儿先天异常，是在胚胎及胎儿发育过程中出现的胎儿形态结构功能代谢，精神行为等方面的异常。
存在出生缺陷的宝宝在出生的时候就会表现出来，也有的会在一段时间甚至几十年后才表现出来，比如苯丙酮尿症导致的智力低下，这是很常见的，在宝宝出生之后会进行检查这一项。
常见的出生缺陷有五种：唇裂神经管畸形、多指（趾）、先天性心脏病、脑积水。
出生缺陷为什么会发生？
胚胎从受精卵开始发育，直到长成足月的胎儿，在不同的发育阶段，身体的细胞，组织器官以及整体胚胎的形成都遵循严格的发育规律，精确的时间顺序和结构关系，这样才能形成身体以及各器官特定的形态和功能。
如果在这个过程中遇到一些特殊情况，影响到正常顺序的发育就会出现出生缺陷。
哪些因素会导致出生缺陷？
1、精卵自身问题
精子和卵子本身的质量问题，染色体问题或者是在胚胎发育的过程中受到了不良因素的干扰，导致胎儿器官发育顺序错乱，就会导致出生缺陷的发生。
2、外部环境的影响
如果孕妈妈接触过x线照射、服过药物或者是感染过风疹病毒也有可能导致出生缺陷的发生。
3、近亲结婚
血缘越相近，越容易导致出生缺陷的发生。近亲结婚是不被允许的，因为他们具有的基因太相近，后代继承致病基因的概率就增加。为了宝宝的健康千万不要近亲结婚。
4、高龄产妇
如果女性年龄超大， 生下染色体异常胎儿的机会也会增加。常见的是21三体综合征，也就是唐氏综合症，还有先天愚型等。
5、维生素和矿物质缺乏
备孕期间和怀孕的前三个月是要补充叶酸的，叶酸缺乏的话容易导致胎儿神经管畸形。缺乏维生素a容易引起胎儿脑积水。缺钙和缺铁影响胎儿的造血功能。
6、备孕夫妻不良生活嗜好导致
如果夫妻双方平时有不好的生活，视后就会影响到精子和卵子的质量。所以在备孕期间要戒烟戒酒戒掉咖啡。
7、接触过高温
孕期准妈妈是不适合进行高温作业的，如果接触个高温也可能引起胎儿畸形。
8、接触过噪声
如果经常生活在强噪声的环境中，比如机场、车间等地方，长期接触噪声容易导致子宫收缩，使胎盘的血液供应减少，影响到智力发育。
9、其他致畸因素
如果孕期缺氧、营养不良、子宫肌瘤、羊水过少等也会造成出生缺陷。
预防缺陷宝宝六项措施
既然我们知道一些导致缺陷的因素，那么就尽量避免，一般有六项预防措施。
1、避免近亲结婚，这是法律所不允许的，千万不要触犯。
2、预防接种，预防孕早期感染风疹病毒等。有的女性可能觉得接种疫苗是小孩子的事情，其实成人也可以接种，尤其对于备孕期间的女性来说，接种了风疹疫苗更安全。
3、补充叶酸。备孕期间就应该吃叶酸防止神经管畸形。
4、避免接触致畸物
备孕期间，孕期要避免接触化学物质，比如铅、苯、农药、X射线、辐射等。
5、避免服用致畸药物
备孕期间，孕期可以吃药，但是一定要让医生给开有一些药物具有致畸性，千万不要自己乱服用。
6、重视孕前、产前检查
避免缺陷，宝宝的出生最好重视孕前检查，产前检查，将出生缺陷的概率降到最低。
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