高血压的人, 身体至少会发生3大改变!

脑血管病变是高血压病的主要并发症。长期高血压可形成小动脉的微动脉瘤，血压骤然升高可引起破裂而致脑出血。高血压也促进脑动脉粥样硬化的发生，可引起脑血栓形成和短暂性脑缺血发作。

高血压的人，身体至少会发生3大改变！

1、头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感，若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶心高血压转化的信号。

2、肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活，身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。

3、头晕：头晕为高血压最多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣

平时该如何预防控制高血压？

菊花山药粥

白菊花10克，鲜山药150克，粳米100克，蜂蜜30克。菊花拣杂洗净，山药去皮洗净切片；粳米淘洗干净后与山药一起煮粥，将成时，调入菊花稍煮至粥成，稍凉和入蜂蜜服用。每日1剂，分2次服用。具有清风明目、补虚降压等功效.适用于各型高血压病，以脾胃虚弱较著者.症见头晕眼花，纳食不佳，肢体无力，大便不实，舌淡苔白.脉弱。

罗布麻茶

罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，静东堂罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压､血脂升高的目的