打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
在面对浅球时,如何迎前击打?记住先侧身再移动!

当发现对方来球偏浅时,我们往往会兴奋过头。

急匆匆的径直向前奔跑,往往忘了最重要的。

击球第一步一定是转体引拍,做好击球准备后再快速移动向前。

本期内容:

击球准备动作

先向前移动到位,等球弹起后才转体做击球准备动作,容易导致击球点太靠后,被球挤压,失去对球的掌控力。

应该先转体带动球拍至身侧,拍头朝上,两只手平行架在身体右侧,做好击球准备,然后再前迎击球。

提前做好击球准备后再移动,可以确保:

  • 身前击球

提前做好击球准备,才能有充足的时间把握击球时机,确保在身前击球,体会更好的发力。

  • 迎前击打

提前转体引拍,侧身前移时借力迎上去打球的上升点,加快击球节奏,挤压对方时间。

  • 保持平衡

双手平行架在身体右侧,能够保持移动时的身体平衡。

网球商店 费德勒上海大师赛 Uniqlo 战袍

小程序

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
「场下秘密」走路呼吸有节奏?关键还要看你的击球准备!
你会反手切削吗?
「随时练」坡度球位想要稳定击球?你要这样空挥!
击球点老是晚该怎么提前?这6个超干货练习方法小编自己都用过!
??羽球男双个人能力提高体会
【网球步法教学 上】不要说自己真懂步法
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服