如何做好击球前准备？四个妙招让你不再晚拉拍

1 在球落地上弹前，开始向后引拍

2 提前垫步、盯球，为自己预留击球时间

3 球速过快可小引拍，早击球

4 保证准备时间和节奏，为击球提供更大能量