调查数据显示，我国肺癌死亡率逐年攀升，肺癌在我国居民前十位恶性肿瘤死亡率的排名已经由20世纪70年代的第5位上升到现在的第１位。
根据国家癌症中心的最近一次更新的数据显示，我国肺癌的发病人数和死亡人数，已经连续十年位居恶性肿瘤的首位，我国每年新发肺癌人数约78万，因肺癌死亡的人数，高达63万。
肺不好的人，身体会有5个典型表现，若一个不占，恭喜你，肺很干净
1、鼻炎反复、嗓子疼
鼻，肺之外窍；喉，肺之门户。
中医学认为，我们的身体是一个整体，一个器官出现问题，会反映到很多部位上，鼻炎反复、嗓子疼，多是肺太虚弱，不能承受外界刺激。
2、呼吸困难
换气频繁、呼吸障碍、憋气等，常出现缺氧的症状。
肺主呼吸，吸进氧气，排出二氧化碳，肺部出现问题，呼吸组织弹性变差，会导致气体无法正常的吸入和排出，患者会出现呼吸困难的症状。
3、眉毛稀少、干枯
其实眉毛是肺的“警报器”，眉毛需要肺部的滋养，眉毛出现干枯、甚至脱落是肺气不足的表现，这是你的肺部在求救。
4、肺活量降低
成年男性肺活量约为3500-4000ml，女性稍低，为2500-3000ml，运动员肺活量一般比较高，肺活量越高，身体供氧越充足，反映着肺部呼吸组织弹性好，肺泡一次气体交换量比较大，肺部比较健康。
5、杵状指
以其形状命名，又被称为“鼓锤指”。
身体的静脉血在肺部的换气过程中被转换为动脉血，氧气进入血液，肺部出现问题会使血液转换出现障碍，影响血液循环，造成身体各部供血、供氧不足。
手指处于心脏远端，此类症状出现时，手指最先表现出症状：手指末端增生肥大，和正常的指干形成鲜明对比，形状像个鼓锤。
肺不好身体会表现出上述这些症状，一旦获得这些信息一定要及时进行调理，早日开始养肺护肺，才可以让肺部健康恢复到正常的范围之内。
平时也可以通过食疗的方法来帮助你清肺热、排肺毒，预防肺癌的发生。
老中医推荐李时珍所著的《本草纲目》里面有记载养肺的方子——肺益清茶。
组方如下：
配方：针对肺热或肺燥咳等症状
药材：罗汉果、金银花、百合、栀子、枇杷叶、鱼腥草、桔梗
来源：《本草纲目》
功效分析：
罗汉果：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴、润肠通便的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴、血燥便秘等。
枇杷叶：《本草汇言》：枇杷叶，安胃气，润心肺，养肝肾之药也。沈孔庭曰：主呕哕反胃而吐食不止，安胃气也；或气逆痰滞而咳嗽靡宁，润肺气也；
鱼腥草：《中医典籍》记载鱼腥草属寒凉之物,归属于肺经,有清热解暑、消痈排毒、利尿通淋、抗菌抗病毒、提高机体免疫力等作用与功效。
很多人问我：医师，有没有做好的茶包？我自己配制的话，又贵又麻烦！
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