北京卫视2010年养生堂视频第20100729期:吃药有讲究7-红糖。红糖:偏温性,益气养血,健脾暖胃,活血化瘀;吃滋补药加红糖,但易胖。六味地黄丸,人参归脾丸,生化丸,生效散用红糖送服。专家:北京同仁堂中医医院副院长宋福印;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100728期:吃药有讲究6-蜂蜜。中药分:丸、散、膏、丹。用蜂蜜送服养阴润肺,润肠通便的成药:麻仁丸,润肠丸,养阴清肺丸。牛奶+蜂蜜:治经前期紧张综合征。蚊虫叮咬:仙人掌+蜂蜜。专家:北京同仁堂中医医院副院长宋福印;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100727期:吃药有讲究5-黄酒。黄酒纯粮酿,酒精度在15%--20%可做药引子。具有驱风散寒,湿经通络,活血,开胃作用。吃大小活络丹、乌鸡白凤丸用黄酒送服增强疗效。壮阳散:淫羊霍,山萸肉,菟丝子。专家:北京同仁堂中医医院副院长宋福印;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100726期:吃药有讲究4-醋,醋性味酸苦,温;散瘀、有活血、止血、解毒、驱虫、开胃等功效。专家:北京同仁堂中医医院副院长宋福印;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100723期:吃药有讲究3-大枣,大枣:甘温,健脾益气,养血安神。身体虚弱补养的药物可用枣汤送服。对于实症峻猛的药治病用不用大枣阳汤听大夫的。专家:北京同仁堂中医医院副院长宋福印;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100722期:吃药有讲究2-姜汤做引子,生姜:解表散寒温胃止哎,止咳化痰,用于胃寒。桂枝汤,附子理中丸,疗心汤,霍香下气水,四正丸,肿瘤止呕,斑秃,狗皮膏药,十香暖脐膏,都可用姜。专家:北京同仁堂中医医院副院长宋福印;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100721期:吃药有讲究1-煎药方法、煎中药、药引子。说起中医,最重要的一个元素就是中药,它不仅仅是一种实材,更是我们中医的精髓,我们几千年的文化传承。专家:北京同仁堂中医医院副院长宋福印;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100720期:健康的三把金钥匙12-吃中药的学问。人们在养生保健的时候或多或少都用了一些中药,或者叫中成药。节目中介绍了常用中药的注意事项。专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100917期:健康的三把金钥匙11-水饮病。心慌、气短、头晕、晕车,都与水饮有关。水饮的具体症状有:流青鼻涕、舌头有齿痕,舌体比较胖大。专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100916期:健康的三把金钥匙10-长寿。对于长寿,人们的认识往往有几个误区。第一个误区是认为长寿依赖于遗传,遗传并不是绝对因素,应该说这是一个主要的因素。第二个误区是认为长寿源于营养。专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100915期:健康的三把金钥匙9-失眠。实性的失眠睡不着觉,很常见的一个原因是体内有火,热扰心神,其实就是体内有实热,包括有烦燥、易怒、口干、口苦、面红、大便干燥的症状。专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100914期:健康的三把金钥匙8-腰腿疼。腰酸痛是一个顽症,包括腰疼、腿疼、肩膀疼、脖子疼,会引发颈椎病、肩周炎、腰椎的问题,膝关节的问题。专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100713期:健康的三把金钥匙7-小便困扰。小便属于实的表现有,小便淋漓涩痛、不痛快、发热、烦燥、口渴、恶心,严重者还有尿血、砂石,舌苔上也会有表现,小便紧迫,想上厕所却解不出小便。专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100712期:健康的三把金钥匙6-高血压。如何去判断血压的高和低,到底什么才是高血压?如何控制自己日常的血压?专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100709期:健康的三把金钥匙5-减肥瘦身。肥胖从整体上来说可分为虚实两种,即实胖和虚胖。如果是实胖的话可以适当地锻炼,如果是虚性的话,要注意可能通过运动可以达到减肥的目的,但是越运动就越虚,越虚可能就越胖。专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100708期:健康的三把金钥匙4-胃病-养胃食物:生姜是否适合于所有的人?山药适合于哪些人?韭菜与胃有哪些关系?薏米适合所有人吃么?脾胃虚寒的人适合吃什么样的东西?专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100707期:健康的三把金钥匙3-胃肠病。脾胃的疾病的常见症状。脾胃相关的常见病还包括糖尿病、妇科、尿路感染,老年的盆腔炎、高血压等等,可见脾胃病的范围非常大。专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100706期:健康的三把金钥匙2-便秘,便秘虚实的表现。治疗便秘的易犯误区:洗肠、吃清热解毒片、吃香蕉、蜂蜜、喝牛奶。专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100705期:健康的三把金钥匙1-感冒常见四问题。问题一:如果觉得受凉了,并且有点冷,甚至特别冷,这就是表症,应该怎么治呢?问题二,为什么有的人特别容易感冒?专家:武警第三医院中医科主任陈建国;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100702期:慧眼识健康12-老年黄斑变性的证治。专家:中国中医科学院眼科医院沙凤桐教授;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100630期:慧眼识健康10-角膜炎和青光眼类疾病的证治。专家:中国中医科学院眼科医院沙凤桐教授;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100629期:慧眼识健康9-眼干痒、易疲劳的证治。专家:中国中医科学院眼科医院沙凤桐教授;主持人:王宁。
北京卫视2010年养生堂视频第20100628期:慧眼识健康8-结膜炎性红肿痛痒、畏光、多眼疵的证治。专家:中国中医科学院眼科医院沙凤桐教授;主持人:王宁。
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