中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130302期：选对药方过春天1-如何预防春季感冒；专家：陈飞松。导读：预防感冒应选下列那种药？玉屏风散组方功效；哪种症状是气虚的表现？感冒出现哪种症状可以服用小柴胡颗粒？小柴胡汤组方功效；喝粥对缓解感冒症状有帮助吗？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130301期：糖尿病的完美餐桌3-糖尿病人怎么水果,蔬菜,肉及完美膳食；专家：陈伟。糖尿病患者需不需要控盐？糖尿病人每天吃多少盐？哪种饮料更适合糖尿病人？哪些是高盐食品？糖尿病人每天能喝多少酒？糖尿病人发生低血糖时吃什么最好？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130228期：糖尿病的完美餐桌2-糖尿病人怎么水果,蔬菜,肉及完美膳食；专家：陈伟。糖尿病人怎么吃水果、吃多少、如何选择水果？糖尿病人如何吃蔬菜？糖尿病人怎么吃肉食？哪种食物糖尿病患者要少吃？糖尿病患者每天该怎么吃？糖尿病患者饮食的原则及完美食谱。
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130227期：糖尿病的完美餐桌1-糖尿病怎么吃主食，糖尿病吃什么好，糖尿病不能吃什么；专家：陈伟。糖的分类有哪些？糖尿病患者一天该吃多少主食？糖尿病患者应该少吃哪种主食？糖尿病患者应该怎么喝粥？糖尿病人如何烹饪主食？糖尿病人吃主食的分级。
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130226期：狙击糖尿病6；专家：母义明。改变生活方式能否降糖？什么样的糖尿病患者减肥才有效？哪项运动最适宜糖尿病患者？糖尿病患者的运动原则及注意事项；糖尿病患者最佳的运动时间是什么时候？哪种习惯会导致糖尿病？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130225期：狙击糖尿病5-胰岛素的作用，种类及使用胰岛素的注意事项；专家：母义明。胰岛素的作用与种类；糖尿病人什么情况要用胰岛素治疗？胰岛素会有耐药性吗？注射胰岛素首选的位置；胰岛素可以口服吗？注射胰岛素应该注意哪些问题？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130224期：狙击糖尿病4-降糖药种类，种类，识别，副作用；专家：母义明。糖尿病患者如何服药？降糖药有哪些种类？降糖药服用的剂量应为多少？如何识别正规的降糖药？新药如何上市的？降糖药的副作用有哪些？服药后血糖控制不好应多长时间换药？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130223期：狙击糖尿病3-空腹餐后血糖，血糖的控制；专家：母义明。多长时间不进食可以测到准确的空腹血糖？餐后血糖应该在餐后什么时间测？什么样的糖尿病患者需要一天多次测量血糖？血糖平稳的糖尿病患者多长时间去医院复查？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130222期：狙击糖尿病2-糖尿病的并发症及护理；专家：母义明。糖尿病对人体会有哪些影响？糖尿病最容易导致什么问题？哪些情况是糖尿病人最常见的并发症？糖尿病患者伤口为什么不容易好？糖尿病患者足部护理小贴士。
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130221期：狙击糖尿病1-肠癌、胃癌、胰腺癌；专家：母义明。糖尿病患者身体内哪里糖过剩了？2型糖尿病初期多会有哪些表现？哪种因素与糖尿病最相关？哪些人群容易得糖尿病？做哪项检查可以确诊糖尿病？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130220期：肚子疼拉警报2-肠癌、胃癌、胰腺癌；专家：陈凛。肠癌的危险信号是什么？及早发现肠癌应做哪些检查？胃癌引起的疼痛大多有哪些表现？胃癌的高发人群有哪些？胰腺癌的早期表现是什么？胰腺癌的危险信号有哪些？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130219期：肚子疼拉警报1-肚子疼、肠胃炎、阑尾炎、胆囊炎；专家：陈凛。肠胃炎多表现为哪种肚子疼？急性胃肠炎该怎么办？阑尾炎初期一般是肚子哪里疼？阑尾炎典型症状有哪些？什么是导致阑尾炎的主要原因？胆囊炎引发的疼痛多发生在哪个时间？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130218期：节气养生-雨水；专家：张晋。雨水节气有什么特点？哪种汤养血效果最好？当归炖鸡汤可天天喝吗？哪种生活习惯会导致肝血不足？节目现场专家介绍了养肝血转目法和雨水节气养生操以及女性养肝血良方：四物汤；更年期女性肝血不足：二仙汤。
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130217期：春日巧防燥-如何缓解春燥；专家：王国玮。春燥的表现；引发春燥的原因是什么？哪种水可以有效缓解春燥？为什么春天肝火旺、脾气大？急躁易怒的人适合喝哪种茶？春季皮肤瘙痒你会怎么办？哪种水擦洗可缓解皮肤瘙痒？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130216期：春日困来袭-如何缓解春困；专家：王国玮。哪些人特别容易春困？哪种粥可缓解春困？什么时间喝薄荷菊花茶合适？哪种运动可以有效缓解春困？哪种睡法解春困最有效？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130215期：春天要捂吗-春捂、保暖；专家：王国玮。为什么要春捂？哪种慢性病与春捂不当关系最密切？春捂应该如何穿衣？春捂该捂哪儿？哪个人群更需要春捂？春捂该捂到什么时候呢？喝哪种水可以预防感冒？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130214期：养胃怎么吃6-胃溃疡、胃疼；专家：李军祥。胃溃疡患者大多会在何时感觉疼痛？胃溃疡会带来哪些危害？引发胃溃疡的三种原因；感染幽门螺杆菌有哪些症状？哪种习惯最会导致幽门螺旋杆菌感染？哪种野菜可以缓解胃溃疡？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130213期：养胃怎么吃5-胃阴不足、烧心、饥不欲食；专家：李军祥。胃阴不足的症状有哪些？烧心的人最适合吃哪种白菜？怎么吃白菜更健康？胃阴不足会在舌苔上有何反映？麦冬的功效有哪些？哪种水果适合胃阴不足的人吃？哪种生活方式最容易导致胃阴不足？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130212期：养胃怎么吃4-胃痛、饿了就疼、脾胃气虚；专家：李军祥。脾胃气虚的典型症状；脾胃气虚的人最适合吃什么？哪种小吃能缓解脾胃气虚的症状？茯苓有哪些作用？哪种蔬菜对脾胃气虚有好处？怎样烹饪扁豆更安全？脾胃气虚的人怎么吃莲子最好？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130211期：养胃怎么吃3-胃部冷痛、脾胃虚寒；专家：李军祥。导读：脾胃虚寒的症状有哪些？生姜有哪些功效？脾胃虚寒的人适合在什么时候吃生姜？夏天吃生姜有什么好处？治疗胃寒呕吐，哪种姜的效果最好？哪些人群不宜多食生姜？脾胃虚寒证的中药方剂及中成药。
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130210期：养胃怎么吃2；专家：李军祥。胃部不适的症状有哪些？经常胃胀的人群应该多吃哪种萝卜？怎么吃萝卜更有利于顺胃气？每天吃山楂不宜超过多少？橘子的哪部分有顺胃气的作用？中成药-保和丸的组方及功效。
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130209期：养胃怎么吃1-养脾胃；专家：李军祥。中医如何看待脾与胃的关系？养脾胃宜在何时进行？肠胃不好有哪些表现？哪些食物最养胃？脾胃功能不好的人群应少吃杂粮。骨头汤含大量油脂不利于消化；养胃的食物有哪些？
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130208期：艾出健康来3-高血压、心脑血管疾病；专家：赵吉平。本集主要讲解艾灸与高血压、心脑血管疾病以及艾灸治疗相关穴位。
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130207期：艾出健康来2-疼痛、关节痛；专家：赵吉平。本集主要讲解关于艾灸和各种疼痛、关节痛以及相关穴位。
中央电视台CCTV10健康之路视频2013年第20130206期：艾出健康来1-胃病,五更泻；专家：赵吉平。治疗胃病的主要穴位；治疗五更泻的主要穴位；艾灸后不能立即做什么？艾灸的宜忌有哪些？
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