九型体质中医保健养生大全 专家指导版

目录

第一章 追本溯源，找到体质养生的源头

第二章 体质是由先天禀赋加后天调养而成

第三章 辨清体质，养生养到实处

第四章 平和体质――健康族，养生要采取“中庸之道”

第五章 气虚体质――气短族，养生重在补养元气

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