静下心来，让能量自然地流淌，好事都在积攒势能中

让心里宁静下来，让能量自然地流淌，好事都在积攒势能中。这是今天读易瑾还老师的文章感悟。

心里的郁闷无法排解，总会在身体上有所体现。最近因为一些杂事心里烦闷，让我郁气滞留，无法尽心的做事。浅白地说，就是郁闷之气发泄不出去，导致身体上有了体现，胸口发闷，头晕目眩，进而影响了生活工作和心情。
每次发生这样的事，感觉自己没了主动权，任凭烦躁之心肆意撕打自己的生活。今天易瑾还老师的文章给了我新的启迪。她说，静下心来，好事才会慢慢发生。
那么如何解读这句话呢？首先，清静自正，智慧自生。心里静下来，你才能看到事情发展的规律。人心躁动，越躁头脑越乱。对事情的走势变化的规律察觉不到，时机也观察不了。
其次是，知道什么时候停止，才能顺应事物的发展规律。顺势而为，逆势则要停止。这样才能游刃有余的做事。被闹心烦事打乱了自己的心，就要及时停止，不要让自己的心继续乱下去，从而引发蝴蝶效应，打乱了自己生活中的一切正常有序。

最后，静下心来才能专注，有了专注力事情才能做好。借用之前的话，持之以恒地坚持正向的事，时间会发挥效益。好事会在慢慢积攒势能，你会发现自己正朝着好的方向发展。
再从另一个角度讲，如果你一直纠结于眼前的杂乱烦心事而不去停止，你的能量圈就停滞在负面形成闭环，我们需要做的是打破这种闭环，让自身的的能量流动起来，周边的能量能进来，负的能量能疏散出去。这样你才会有进步和发展。

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