前言
本文内容主要有：
1.习性、习惯、习气内容特点。
2.习性习惯形成与心脑肝功能等联系。
3.习惯习性与代谢排泄及心脑等关系。
一，习性习惯之来源。
习性习惯来源，由先天因素与后天因素二者产生。
后天之习惯习性，起源发生发展稳定是怎样形成？
后天来源也分二部分，由日常外部社会环境与内部脏腑功能因素二部分产生。
1.外部日常生活中的习惯习性到底是从哪里来的？
2.内部因素是在什么因素条件下引导下养成的？
二，习性、习惯、习气内容特点。
习性习惯本质属性归形神统一性之一，且以意识形态精神形体配合综合反映表现为形式特色。
首先习性与习惯内容意义基本相近相同。
但特色特点不尽同，方式层次也不同。
习惯归风俗习俗或传统之气，如生活习惯、或饮食习惯等。
习性归身体内功能特性类之性格，如生理习性，或心里行为等。
且习惯多归后天性，习性多归先天性多、后天较少性。
1.习性为研习于一惯成为条件下特色之性，较稳定性，归属本质性之类。
2.习惯是习气形成，归积久性质，更是功能性强化类。
3.习气是一时喜欢喜爱特性。
习性从特色上归属基因信息类，具遗传特性。
从归属形上：习性＞＝习惯＞习气。
从稳定性上：习性＞习惯＞习气。
当然表现反应状态情况上，三者互依存依成；习性习惯关系特点较难分性。
4.习性习惯习气形成：从社会人际交往，教育，环境，处境，内心、心身等方面方式层次获得的经验。
三，习性习惯主要由二类型来源因素决定，即由内、外二因素决定产生。
由外部因素条件反射，内部功能机能应对形成。
除去外部条件反射，生命功能机体内部机制是怎样形成习性习惯的。
1.形成存在方式：开始、初发，产生，发展，成熟，稳定，固定。
产生→习气→生活习惯及习性本性。
习性从某种意义上，是某种特定的循环的信心信仰固定稳定性，是大脑对印象、现象不断加深加强加重稳固。
2.从五脏六腑功能形式形成特色分。.
“神藏于心，心主血脉而藏神。”
＂心者君主之官，神明出焉＂。
“脑为髓海，元神之府。”
“肝主疏泄，主一身筋膜与形体之态条达调节”。
四，所以习性习惯形成与心脑肝功能联系关系密切。
1.习性习惯与心脑任物识神关系联系。
任物、识神：是心脑共主神明为主、主观察识别、监测、分析处理、判断、控制、反映执行等程序。
任物识神简单就称为反映、处理事与物，是人认识世界和掌控身体行动，是元神、识神、意识本体行为又与习性习惯特色风格紧密联系。
任物、识神从传统医学上，是元神之任识之神，也是先、后天之神的处理反映表达，也是精气血神、心脑、经络，德，气，生，魂，魄，意，志，思，智，虑，欲望，气味色彩，形态行为等集中反映。
《灵枢·本神》）：“所以任物者谓之心，心有所忆谓之意，意之所存谓之志，因志而存变谓之思，因想而远慕谓之虑，因虑而处物谓之智…”。
2.心脑共主神明与习性习惯形成性及其各自特点。
脑神、阴为先天，属较稳定、成熟态之特征；具有主宰长期性稳定之习性习惯功能性。
心气、阳为后天，属非稳定态、变化态功能特色特征，归习气与习惯多点。
所以一般性上，习性习惯本质属性归于脑功能主体责任管理稳定固定，而生命生活习气或习惯特色归于心气主体责任支持调整管理。
五，不良习性习惯影响诱发身体不适或疾病，病理机制影响气化升降出入失调，主体上以“生理功能之代谢排泄系统及心脑系统、肝脾肾功能不适，严重者引起代谢排泄功能系统、心脑特色功能系统病变病理出现。
临床上很多慢性病及现代疾病，是不良生活方式行为影响引起的，需高度重视防控。
如痰湿体质，肿瘤体质，一些内分泌疾病，一些失眠与意识情志抑郁症，精神植物性功能紊乱等症状、症候群，特别是心脑血管疾病与不良习惯习性紧密联系影响。
亚健康状态，疲劳综合征，以及相关疾病:肥胖症、糖尿病及高血压早期化、慢性“炎症免疫”障碍、头痛、过敏不适等与不良习性习惯行为影响也关系密切。
原创作者，本文为知识共享。
如使用不当，概不负责，并保留相关法律事项。
作者 罗占光 中医生。
联系客服
