如果要学会真正的儒、释、道,都必须过心智系统转换这道关,始终处在第一套心智系统中,即使把儒、释、道所有经典倒背如流,也都没有入门。
但是在从「第一套心智系统」向「第二套心智系统」转换的过程中,初学者基本上会感受到来自「第一套心智系统」的巨大阻力,不解决这些阻力,心智系统是很难转换的,那么,如何解决呢?我觉得要注意两点:
一、学会「玩」的模式、「玩」的心态
初学者在练习的过程中,普遍带有功利与着急的心态,希望能马上见效,马上就能用「第二套心智系统」,像孔子那样能「一以贯之」,像王阳明那样「随感而应无物不照」什么都懂。
大家想一下,你习惯了用右手,现在要你学习用左手,你马上就就能学会吗?
这肯定不能,需要花很多时间进行练习,练习的过程中,还不能着急,越是放松,学习进度越快。是不是这样?
同样,练习心智系统转换也不能有功利、着急的心态!
功利、着急本身是第一套心智系统运行以后产物,带着功利与着急进行心智系统转换,等于是一面强化第一套心智系统,一面又要转换掉第一套心智系统。
这不矛盾吗?
那么,问题来了,我们本来就在第一套心智系统中,怎么才能向第二套心智系统转换呢?
答案很简单,就是我们要有「玩」的心态!
「玩」是每个人天赋的学习模式,小孩子的学习都是在「玩」中完成的。就连那些被认定注意力集中有问题的小孩,玩起游戏来,注意力也是高度集中的。
原因很简单,「玩」就是人类天赋的学习模式。
我们只要观察一下现实社会中,不管在哪个社会阶层中,会「玩」的人,在TA所在的阶层中,都是活得比不会「玩」的人要好。
会「玩」的人,学习能力更强!心态也更好!
所以,既然我们都是在第一套心智系统中开始练习心智系统转换的,那么,就让我们用「玩」的模式,「玩」的心态开始练习吧。
这也是我们命名《心智玩家》的原因。
很多人长大了,可是忘了怎么「玩」,那就先恢复我们「玩」的天赋、天性吧。
二、「玩法」:与外在意识、前意识沟通
心智系统转换,换个角度来看,就好比,年轻的康熙皇帝要从权臣鳌拜手里重新收回皇权。
现实中,小康熙把鳌拜抓起来了。可是,在心智系统转换中,我们可不能这么干,第一套心智系统的本事、能量要比鳌拜强多了,来硬的,等于是让鳌拜干倒鳌拜,这,怎么可能呢?
所以,正确的策略就是《大学》中说的「亲民」,要学会感知外在意识、前意识,学会与外在意识、前意识沟通。
沟通什么呢?
告诉外在意识、前意识,心智系统转换不是废掉TA俩,而是让TA俩「止于至善」,使之更完美,融入第二套心智系统。
而且,要让TA俩明白,第一套心智系统更适用于那种生存条件很恶劣的环境,而在生存没有危机的现实环境中,第一套心智系统运行起来是很累的,在现实中,第一套心智系统运行起来,也确实很累、很难,充满了焦虑与困惑。
这些都要与外在意识、前意识沟通清楚……
人家一听你不是要废掉人家,而是让TA们更完美,那自然会积极配合的。
这样的沟通要经常做,在静坐的时候,在休闲的时候,都可以进行这种「自说自话」的沟通。
这种沟通做多了,练习者会明显感觉到,内心的阻力会变小、直至消失……
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