世界上到底什么是你的，这个问题可能有好多的人都不清楚。

爱人是你的吗？

不是。

你们虽然风雨同舟、快乐同享、身体交融、情感交汇，但总有一天要分手，同生有可能，但共死决不会，白头到老只是美好的愿望。

子女是你的吗？
不是。

你们虽然有着浓浓的血缘关係，有着难捨难分的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、互相关怀……等天伦之乐，即便是你到另一个世界，他们也只是为你送行，却没能把你又重新接回人间的能力。

金钱是你的吗？
不是。

虽然你拼命的赚钱，但又想方设法把它花出去，即便是银行有再多的存款，那也是生不带来死不带去的东西。

房子和车是你的吗？
不是。

虽然你住着温馨、舒服，但当你离开的那一天，就什么都不是了。

那么究竟什么是你的呢？

你的身体。

只有它才是始终不离不弃地陪伴你的生命，走完人生的全部歷程。只有它才能拼命地呵护、保护你的生命，直到耗尽它全部的能量为止，如果你的身体健康状况越好，陪你所走的路程就越远。

没有了身体，你的生命也就终止了。因此，你要把这唯一属于你的东西“身体”，看做无价之宝，爱护它、满足它的一切需求。

锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，一刻也不能鬆懈。

身体健康，生活才会有品质，身体健康，生命就会延长，没有了健康的身体，就没有了生命，有了生命就拥有了一切，没有了生命，一切就都不是你的了。

所以我们只要活着一天，就是福气，就该珍惜，对待健康，偏见比无知更可怕。

人生最大的错误，是用健康换取身外之物；

人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼；

人生最大的浪费，是用生命解决自己製造的麻烦！

没有任何东西比得上健康。保护好自己的身体，珍惜你现在拥有的！

新时代人生新标准：

最聪明的人：
老玩，老乐，老豁达，老幽默。

最呆傻的人：
老急，老气，老郁闷，老加班。

最健康的人：
老走，老动，老锻炼，老拥抱。

最快乐的人：
老说，老笑，老联繫，老朋友。

什么是你的？

爱人是你的吗？
子女是你的吗？
金钱是你的吗？
房子和车是你的吗？

都不是。

只有你的身体才是始终不离不弃地陪伴你的生命，走完人生的全部歷程。

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注：
灵魂才是真正你自己的，
因为身体终有死亡的一天，
但灵魂是永生的。