血管堵，脚先知，若脚上没有4种情况，恭喜，血管依旧“年轻”

血管连接我们身体的各个部位，为我们身体排出废物运输营养，可以说血管是我们最重要的通道。随着我们年龄的增长，血管壁就会像水管一样被毒素和垃圾所粘连，当累积到一定程度的时候，就会导致血管的堵塞，血管硬化等问题。其实当血管发生堵塞之前，我们的身体会发出信号来提醒我们，只要我们能够及时的发现，就会避免很多的疾病。

血管堵，脚先知，若脚上没有这4种情况，恭喜，血管依旧“年轻”

1、脚面水肿

当血管堵塞会导致脚面或者是下肢出现水肿，常常会有刺痛的感觉，很多人的脚背出现水肿，都会认为是肾脏出现了问题，其实这并不能完全的说明这一点因此建议脚背出现水肿的话，抓紧时间检查，以免延误病情，看看是否是血管的问题还是肾脏的问题，一定要搞清楚！

2、脚部冰凉，麻木

脚的距离是离心脏最远的地方，脚又相当于我们身体的根基，如果根基不稳的话，我们的健康资源也就没有了保障。俗话说：“人老腿先老”，一旦我们腿脚出现问题，很有可能预示着我们出现了健康的隐患，如果我们脚部出现怕冷，一年四季都是冰凉的情况，这就该引起我们的注意了十九八九是血管出现的问题，当血管堵塞的时候，血液无法正常的运送到我们的脚步，因此会引起脚部冰凉或者是麻木的现象。

3、间歇性跛行

当血管堵塞到一定程度的时候，就会出现偏瘫早期症状。由于脑部血管堵塞，从损害四肢神经功能，引起间歇性的跛行，血管人体间歇性跛行通常具有不对称性，当走路的时候，突然出现一侧肢体麻木或者是疼痛感，休息一会儿就会得到缓解，如果在行走的话，会再次出现同样的状况，反反复复。

4、脚背动脉不明显

如果出现血管堵塞的人，摸脚贝儿的动脉，几乎是感觉不到它在跳动。如果下肢动脉堵塞的人，无论走路还是停歇，都是摸不到的。血管健康，血流畅通的人用手摸脚背，就会感觉到脚背的动脉比较明显的调动，大家可以用这个方法自行的检测一下，记住在检测的时候一定要把袜子脱下来，这样的话才能更加的准确。

以上这四种现象，我们平时一定要注意我们的血管是应该清理垃圾的时候了，平时我们可以通过饮食健康的方面调养，多喝一些养血管，降血脂的食物，比如说大豆坚果能够提高血液粘滞程度，并且降低血液中的胆固醇，当我们发现以上这四种情况，你占了两点，就应该及时的检查就诊最关键的还是要自行的调养。