小方治大病：冬季手脚干裂有妙法

中老年人每当进入冬季，常常会出现手、脚 干裂，尤其是做家务比较多，洗手较勤时。手脚皲裂俗称“开口子”，虽然是个小病，但严重的也会出现反复出血、疼痛，影响生活。

预防手脚干裂，要注意如下几点：

1、尽量不用过热的水洗手脚。冬季里有些人喜欢烫脚，觉得用热水舒服，还有所谓的“舒缓神经”的作用，其实过热的水对皮肤皮脂腺和未梢神经都有一定的损害作用，容易使其对皮肤的滋养能力变差，导致开口子。

2、洗手后及时涂抹油脂类护肤品。开口子多是由于皮脂对皮肤的滋养作用变差导致的，可以使用一些油脂类的护肤品代替，护肤品选择不必要太贵重，只要含动物油脂、凡士林或甘油，等，都可以考虑使用。

3、洗手、脚后注意揉搓后再出门。刚洗完手，记得擦干、揉搓后再出门，对预防开口子有一定作用。

除了以上注意事项外，下面的几个小方对手脚干裂有较好的治疗作用。

1、桑叶水泡手、脚。

去中药店买“霜桑叶”500克，每次取30克，开水冲泡后，适温泡手脚，每次半小时左右，每日一次。

中医学认为霜桑叶入肺经，有润肺的作用，“肺主皮毛”，所以桑叶对皮肤有较好的滋润作用，久用还可以起到美容的效果。

2、米醋花椒

取米醋1500克（3斤），花椒半两，用脸盆浸泡一周后用来泡脚，每天一次，每次泡15分钟，泡两周即可治愈。冬天可将米醋液用火温一下再泡，如开裂的口子出血等愈合后再泡。

3、白及膏

如果干裂久不愈合，时时渗血，则可以选用下面介绍的白及膏：

去中药店购买“白及”100克，研细粉，取适量（根据要涂抹部位的大小）与一般的护肤霜或凡士林拌匀，每晚睡前涂手足干裂处，第二天早晨可以洗掉。一般几次即可愈合。

上述几个小方经临床试用，都有较好的效果，朋友们应用后如果有效，可以介绍给其他人使用，以利广传，解除痛苦。