有个粉丝很开心地跟我汇报:
用了半个月的逍遥丸+四物汤,舌底静脉明显淡化了。(如图一图二)
舌下静脉粗大,是气滞血瘀的表现。
是中医对血瘀体质的重要判断依据。
血瘀体质的人,容易出现:
面色晦暗、色素沉着、有斑、身体疼痛(如头痛等)、肌瘤、增生等等。
调理血瘀体质,除了单纯活血养血之外,调气理气也很重要。
因为中医认为“气为血之帅”,气的功能之一是带领血液走遍全身。气走得不好,滞住了,血就走得不好,瘀住了。
所以我们常常把气滞和血瘀放在一起说。
对于这种体质,我们原来就说过一个很常用的组合:
逍遥丸+四物汤。
逍遥丸疏肝理气健脾养血,四物汤补血养血。是非常好的搭配。
女性月经期前后,应当注重活血养血,用四物汤或者七物补血汤;
其他时间,应当注重调气,用逍遥丸,火气大的人用丹栀逍遥丸;(如图三)
经期应当注重情绪管理,情绪好,气血就会流畅;
每一天,都应该注重适当运动,运动是调气血的重要法宝。
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。