湿疹除了内服、外用药物之外,选择对应穴位进行按摩、施灸,也可以起到辅助治疗的作用,有利于缓解湿疹不适症状,缩短湿疹病程。
老中医讲透——湿疹的穴位疗法:阳池穴/手部湿疹【11-5】
本次穴位疗法,共11期,每期适用不同的湿疹部位,取穴各有不同,记得关注、收藏、转发哦。
今日第五期:阳池穴/手部湿疹(效果较强的穴位)
老中医讲透——湿疹的穴位疗法:阳池穴/手部湿疹【11-5】
位置:阳池穴位于手腕部位,即腕背横纹上,前对中指、无名指指缝。
或在腕背横纹中,当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。
老中医讲透——湿疹的穴位疗法:阳池穴/手部湿疹【11-5】
取穴:腕关节背面,由第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处。
即:手背朝上握拳,在腕关节的横纹与无名指延伸线的交接点上,有一个凹陷处,即阳池穴。
老中医讲透——湿疹的穴位疗法:阳池穴/手部湿疹【11-5】
按摩:先以右手的中指按压左手的阳池穴,再换左手中指按压右手的阳池穴。
每次各按压1-3分钟即可,每天一次。
按阳池穴,要慢慢地进行,时间要长,力度要缓。
功效:清三焦邪热,舒筋通络,有效改善手部湿疹、麻疹。
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