老中医讲透——湿疹的穴位疗法：阳池穴/手部湿疹【11-5】

湿疹除了内服、外用药物之外，选择对应穴位进行按摩、施灸，也可以起到辅助治疗的作用，有利于缓解湿疹不适症状，缩短湿疹病程。

老中医讲透——湿疹的穴位疗法：阳池穴/手部湿疹【11-5】

本次穴位疗法，共11期，每期适用不同的湿疹部位，取穴各有不同，记得关注、收藏、转发哦。

今日第五期：阳池穴/手部湿疹（效果较强的穴位）

老中医讲透——湿疹的穴位疗法：阳池穴/手部湿疹【11-5】

位置：阳池穴位于手腕部位，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。

或在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

老中医讲透——湿疹的穴位疗法：阳池穴/手部湿疹【11-5】

取穴：腕关节背面，由第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处。

即：手背朝上握拳，在腕关节的横纹与无名指延伸线的交接点上，有一个凹陷处，即阳池穴。

老中医讲透——湿疹的穴位疗法：阳池穴/手部湿疹【11-5】

按摩：先以右手的中指按压左手的阳池穴，再换左手中指按压右手的阳池穴。

每次各按压1-3分钟即可，每天一次。

按阳池穴，要慢慢地进行，时间要长，力度要缓。

功效：清三焦邪热，舒筋通络，有效改善手部湿疹、麻疹。