绿茶的几大功效，你一定要知道
2016-05-31 好吃又好玩1评
文：小明上广州
注：图片来源于网络
中国的茶文化可谓是博大精深，更是有很多不同品种的茶，例如绿茶、玫瑰花茶、菊花茶、红茶、普洱茶等等。可是即使现在有很多人喜爱喝茶，却也还是不知道茶真正有什么作用，也许大家耳熟能详的大概就是，喝茶可以提神还能通便，又或是茶叶可以清口气。虽然这些确实是茶所能够达到的功效，可是每种不一样的品种茶叶，都会有不一样的养生功效，今天小编先来为大家介绍一下绿茶的养生功效吧。
第一，长期饮用绿茶可以美容养颜。主要是因为绿茶含有预防黑色素沉淀的成分，才会达到这样的功效。因此很多人都说喝茶会让人的皮肤变黑，这句话不仅以偏概全，更是无稽之谈。
第二，绿茶可以预防和治疗辐射伤害。许多工作者在工作中面对电脑手机的时间多过于面对大自然，身体受到的辐射也是非常多的，因此喝绿茶是最好的选择。
第三，绿茶可以预防胆固醇偏高和糖尿病等一些疾病，还能减少药物副作用。主要是因为茶内都含有大量的维生素C，促进了血液循环，对人体健康有极大的好处。
第四，绿茶可降低香烟对人体的伤害。众多周知，现在社会上有越来越多的人依赖香烟，二手烟也随之增加，人体内的肺部功能更是逐渐衰弱，之后就有医学家发现绿茶含有可以净化肺部的功能。
茶的好处有很多，但我们要去善于发现它的美，才能让它把作用发挥到最大。养生之道，让绿茶陪你越变越健康。
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