很多人一辈子没吃过芥菜疙瘩,其实它除了腌渍还可以小炒
下图这个就是芥菜疙瘩。很多人可能在市场见过但是从来没自己做过,其实做法很简单,还有人靠吃这个科学减肥了好几十斤。
腌渍食品很多时候不健康,今天的做法超级简单但是很健康。
首先切两半然后去皮。
擦成丝待用。
切好丝的芥菜疙瘩放碗里待用。
橄榄油烧热后放进锅里炒一下。
芥末加水混合。
调成汁倒进锅里。
用勺把所有东西搅拌均匀。
盛盘即可。超级快手的一道健康小菜,你吃过么?
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