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下一个刷爆朋友圈的早餐就是它—肉松司康




来自厨友@NellyD


一直觉得司康的配方里有泡打粉不是很健康,偶尔看到酵母版司康觉得不错,司康又称英式面包,所以这款可以算是面包的口感,按照自己的口味改了下方子,低油低脂很健康。


喜欢肉松,做了肉松口味的,厨友们也可以发挥想像做其他咸口味的,隔天做,第二天早上烤,做早餐,方便的很,而且口感蓬松柔软,很好吃~



材料:

高筋面粉125克快速干酵母1/2小勺(2.5毫升)初榨橄榄油或者其他色拉油10克糖10克盐1/4小勺(1.25毫升)温水70克全蛋液15毫升肉松30克


步骤:

1.准备食材。



2.若手揉面团的话用温水融解糖。



3.融解后放入酵母静置一会儿直至有泡沫出现,此时酵母起作用了。然后把除油和盐外的其他材料拌匀。酵母静置时把盐倒入面粉中。



4.油倒入面粉中揉匀。



5.我用面包机揉的,此时把所有料都倒入面包机揉面团程序揉15分钟左右成光滑面团取出。手揉的话此时可以把液体材料放入面粉中开始揉。



6.面团揉圆后放器皿中用保鲜膜密封放冰箱冷藏一夜。



7.早上取出面团,不要揉了。压扁,可以用橄面杖压到1厘米厚。



8.刷上蛋液。洒上葱花。



9.切成八份。放入烤盘,预热烤箱185度10分钟,正好醒下司康。



10.入烤箱中层烤十五分钟,乘热吃,逢松柔软很好吃。也可以淋上沙拉酱,也很好吃。




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