8个信号说明肾脏病了，从4方面养肾护肾！

俗话说，肾好身体就好！肾脏掌管人体一身水运，每天我们的肾脏都要清理150升左右的体液，堪称“劳苦功高”。

这么重要的器官如何保养？出了问题怎么解决？本期小安专门为您介绍肾脏疾病的相关知识，同您一起将健康进行到底！

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八个信号说明肾脏病了

空军总医院肾内科主任伦立德说，临床上，不少首次到医院就诊的肾病患者病情已经很严重，治疗效果也差强人意，因此慢性肾病被人们称为“沉默的杀手”。

尽管这样，肾病还是会露出马脚。常见的异常信号包括以下几种：

眼睑或下肢浮肿

肾脏会导致体液电解质调节功能受损，引起体内钠离子增多，水分常积聚在最疏松的组织或身体水平最低部位，如眼睑或下肢，从而导致该部位浮肿。

头痛、乏力、记忆力下降、睡眠不佳

这些表现多是合并高血压所致，特别是年轻人出现不明原因的血压升高时应该警惕肾脏疾患。

泡沫尿

当尿中蛋白、尿糖增多时会出现泡沫尿。如果尿液表面漂浮着一层细小泡沫，不易消失，这时应警惕蛋白尿；如果泡沫较大，消失得也非常快，应警惕是否为尿糖升高。

尿量变化

正常人入睡后代谢缓慢，夜尿显著少于白天的尿量，夜间应不排尿或仅排1次尿，夜尿量约为24小时总量的1/4～1/3 。如果夜尿次数经常超过2次且夜尿多于白天的尿量，可能预示着你的肾功能出现了问题。