生活有风浪，坎坷属正常
能够自调控，应变能力强
遇悲要节哀，遇喜不颠狂
得意应淡然，失意须坦荡
困难不困惑，失败不失望
健康莫大意，患病不恐慌
有病须早治，无病宜早防
琐事装糊涂，超脱不记账
弘扬新道德，树立新风尚
助人快乐事，无私天地广
精神怕压抑，情绪忌不良
脾气宜温顺，举止讲修养
心平而气和，制怒人安详
失落孤独感，祛除气轩昂
苦闷碍健康，适时要释放
快乐长寿液，忧伤短命汤
精神能放松，心情保舒畅
心态作调整，性格放开朗
自信不自卑，自强精神爽
谋事讲条件，顺应勿逞强
追求应提倡，谨记别奢望
豁达少忧郁，睡甜吃饭香
宽容对世事，大度有雅量
中庸方和谐，平衡在阴阳
处处守节度，心底须善良
事过不后悔，自我会疗伤
不钻牛角尖，心理无屏障
家庭求和睦，互让又互谅
随遇而安然，宠辱皆能忘
淡泊名和利，知足欢乐长
心理有障碍，化解荐良方
自我莫封闭，结交朋友广
挚友多谈心，倾吐解愁肠
娱乐疗郁闷，跳舞把歌唱
音乐曲调美，慰藉烦恼忘
色味调情绪，宜把花木赏
闲暇逛商场，精心搞收藏
读书学绘画，旅游去观光
精神能愉悦，心情不惆怅
自我能保健，身心保健康
生命有健康，人生才辉煌
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