元泰堂提醒：春分，分则气分。年运进入第二气，主气为少阴君火，客气为少阳相火。两者相叠，有亢害之虑。给原本应当最好的一段时光蒙上了焦虑。火气太过则多疫疠，南方气运早至，往往先时发病。再兼今年木运不及，逢火盛则更消伐木气。虽然天清地宁，却暗藏杀机。此节易患头面部病，如高烧、高血压、中风、脑溢血、心梗等，脑病、眼病、牙病、疱疹等亦在其中，还有的人会胃气不舒，打嗝上逆，很多人睡眠会出现问题。下焦有妇科炎症的人会加重。
养生首先注意情绪的稳定，多户外（但不可去人多的地方），多微笑，少说话多喝茶。其次注意调节睡眠，好的睡眠乃最大补益，切记切记！第三，遇病不可乱服药，伤了肝更麻烦。四，心与小肠相表里，肺与大肠相表里，肠道健康是心肺健康的关键。五，切忌减肥。
美好的心情和意愿会引发身体的舒适，祝大家快乐美好！
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元泰堂养生课程简介
第一讲：黄帝内经与生命管理
第二讲：男人病女人病
第三讲：中医意象思维与五脏六腑
第四讲：经脉与望诊
第五讲：经脉养生
第六讲：伤寒论
第七讲：五运六气
第八讲：不花钱治百病的灸法
第九讲：中医与国学
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