高尿酸的“头号天敌”来了, 每天吃一点, 降低尿酸无痛风

降酸茶含有多种药用的草本植物，能帮助尿酸偏高的人群缓解症状，用饮茶的方式帮助尿酸患者更好的吸收，从而达到降酸的目标。

蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果，高尿酸的人每天喝一杯蒲公英茶，对风湿性关节炎有很好的疗效，是不可多得的天然消炎药。

番石榴营养丰富，但它却是碱性食物，能帮助调节体内的酸碱平衡，起降尿酸的作用。每天吃一点，能有效降尿酸，延缓衰老，为身体补充营养。

玉米须具有利尿排毒的功效，对于降尿酸有辅助治疗作用。玉米须煮水饮用还可以增加体内碱的储存量，帮助促进新陈代谢，将体内尿酸毒素排出。

高尿酸一般伴随着痛风症状，糖尿病，风湿病等也是痛风的并发症，每天泡一杯金桔百合茶可以减轻痛风的疼痛，还有一定的降低体内尿酸作用。

尿酸高的人，要注意控制饮食，控制体重，冬瓜荷叶茶，可以把体内的酸性物质，通过尿液排除来，非常适合尿酸高的人平时饮用。

苦荞茶具有清热解毒、活血化瘀的功效，其中含有的丰富维生素，可以很好的清除体内垃圾，降低尿酸，预防身体痛风疾病的存在。

黑芝麻富含膳食纤维，可以帮助身体排出毒素，防止中风的情况发生。而核桃中则含有大量的维生素和微量元素，能够预防痛风发作引起的脑梗和脚趾胀痛感。