3斤枸杞不如1两它?早晚喝一杯,排肝毒、消火气,抵抗力愈来愈强
蒲公英是常见的野菜,也是一种很珍贵的时令菜。蒲公英最适合食用的时间是在四,五月份之间。在古籍中早有记载,蒲公英味苦甘寒、无毒、有清热解毒功效,具有良好的药用价值。蒲公英,这个小小的野菜,有着“草药皇后”的美誉。蒲公英到底有多好呢?赶紧跟着老郭来看看吧!蒲公英被称为正宗的“下火草”,可以去肝火,经常被医学界称为抗感染作用的“八大金刚之一”。常吃蒲公英,可以缓解结膜炎、腮腺炎、扁桃体炎、咽炎等症状。采集新鲜的蒲公英做菜吃,对于上火时的头晕、眼红、脾气急躁等症状都有很好的缓解作用。蒲公英中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素具有较强的抗氧化作用,能够帮助清除血管壁垃圾,降低血栓的形成。蒲公英价值最高的部分是“蒲公英根”。用蒲公英根做日常代茶饮,小病都不怕了,而且,不同的喝法还有不同的功效。辅助降血糖,蒲公英根泡水后,具有辅助降低血糖的作用,与桑叶搭配效果更佳。养肝排毒,饮食不当或长期熬夜会导致肝脏受损,用蒲公英根、红枣泡水喝,能保护肝脏,提高肝脏排毒能力。蒲公英根配蜂蜜是“天然止疼药”,无论什么情况引起的疼痛,连续喝2-3次,疼痛部位会减轻不少,有时比吃药还管用。小编给大家推荐的以上这三种喝法,是医生最常用的喝法,大家可以根据自身的情况喝一喝。温馨提示:文中所涉及内容仅供专业人士参考,请勿盲目尝试,本平台不承担由此产生的任何责任!
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