生孩子要提前3个月戒烟有什么科学依据吗？

我们经常会建议备孕的朋友，提前三个月开始开始戒烟，很多朋友表示，为什么备孕需要提前三个月戒烟呢？这有什么说法呢？其实，还真的是有说头的！

吸烟对怀孕的危害

1、男性吸烟不仅影响自己的身体健康，而且还会严重地影响精子的活力，从而降低精子质量，使畸形精子增多。一项研究表明：父亲每日吸烟10支，其子女先天畸形增加2.1%;每天吸烟30支畸形精子的比例超过20%，并且吸烟时间越长，畸形精子就越多。

2、女性吸烟会使卵子质量降低也可使受精卵着床收到阻碍，从而导致不孕。如果是怀孕后吸烟，则可能会引起流产。烟草中的氰化物影响胎儿的生长发育，导致先天性心脏病、腭裂、唇裂、智力低下等。

为什么备孕要提前三个月

1、因为，男性的精子要从精原细胞开始分化发育，最终成长为真正意义上具有授精能力的精子，整个过程大概有72-90天。

2、因为，一个女人1个月通常只排出一个成熟卵子，一个卵子排出后约可存活48小时，在这48小时内等待着与精子相遇、结合。但是，在卵子排出之前，要经过一个漫长的生长发育过程：一个健康优质的卵子，需要85天生长周期。

3、因为3个月时间，是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素等，应待其在体内完全排除、消失后再造人。

所以，我们会建议备孕夫妻提前三个月戒烟，以保证这期间精子、卵子能以更好的状态生长发育。