怀孕后,孕妇的身体机构发生了很大的改变。
很多孕妈妈稍微饮食不注意,就会拉肚子。孕妇拉肚子,最多见的原因就是肠道感染。孕期拉肚子是有很大危险的,应及时治疗缓解。但是,由于是在特殊时期,不能随意用药,所以要特别小心哦。那么,孕妇拉肚子怎么办呢?
原料
苹果1只。
做法
1、取苹果1只,连皮带核切成小块,放入温水中煮3-5分钟。
2、待温后食用,每天2-3次,每次30-50克。
功效
苹果是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有收敛、止泻的功效。
原料
小米适量,糖适量。
做法
1、取适量小米,研成粉末,放到锅中用文火炒到微黄。
2、食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状,稍冷后服用,每日2-3次。
功效
焦米具有吸附肠腔内腐败物质的作用,所以喝焦米糊有去毒止泻的功效。
除了食疗辅助之外,孕妈妈要避免一些强烈刺激性作用的食物,严禁吃一些生冷、硬及酸辣的食物。尽可能多吃低脂、少纤维的食物。宜少量多餐,每日可安排4~5餐。
拉肚子本身就带有疼痛,让人不舒服,更何况是孕妇呢?而且孕妇不能用药,食疗是最好的方法~
联系客服