一道姑活了118岁，知道自己啥时候仙逝，徒弟无意发现长寿秘诀

长寿是许多人都向往的，古代时皇帝为了可以长生不老想尽办法，秦始皇还派人去蓬莱仙岛寻找长生不老药。而今天我们讲的这个道姑非常长寿，活了118岁，由此被人们称为白玉仙姑，而且她知道自己什么时候仙逝。

这位道姑的名字叫李诚玉， 1885年生于湖北一个落魄的商人家庭，由于家庭贫困他的父亲在她六岁的时候就把她送到地主家当童养媳，等到了成婚的年龄时，她被查出了肺痨，因为无法医治地主就把她赶出了家。

她非常绝望，就去武当山祈祷，这时她碰到了一个道士，叫张至慎，张至慎懂些医学，就帮她医治好了肺痨，她感激万分，就留在了武当山，当时她27岁，一直在武当山修行了91年。

2003年2月13日，李诚玉知道自己阳寿已尽，就让她的弟子们为她穿戴整齐，擦洗干净，然后她就坐在了塌上，面目端详，神情庄重，念了一会《清净经》和祝文后，注视着屋外的雪片，随即慢慢收住目光，说了句我去也，于凌晨五点羽化而去，享年118岁。

那么仙姑为何如此长寿呢？她的徒弟在收拾她的包裹时发现了她的长寿秘诀，她的徒弟发现了一个木梳子。经常用木梳子梳头可以疏通头部的经脉，还可以防止老年痴呆，除了用木梳子，仙姑还经常活动眼珠，练眼功，每天用大拇指揉鼻根，这样可以预防感冒。

除了这些，能让仙姑长寿最重要的是仙姑的心态，不以物喜不以己悲，什么时候都是乐呵呵的，不过到了仙姑这个年龄，经历了这么多事，着实没有什么事是可以让她发愁的。