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2020.12.17
制定作息时间,保证劳逸结合
随着期末考试的脚步越来越近,很多孩子由于平时不认真复习,到考试了就临时抱佛脚,晚上经常学习到很晚。但是要知道,这是最不可取的,因为身体是革命的本钱。只有休息好,才能够好好复习。因此,家长一定要帮助孩子制定合理的作息时间表。通过作息时间表,让孩子明确什么时候该学习,什么时候该休息。家长也要记住一点,制定作息时间表,一定要让孩子参与其中,这样孩子才会更加认可这份时间表,才会更好地去执行。
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